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頭暈想吐全身無力的原因分析頭暈想吐全身無力的飲食注意2
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時間:
2024-6-22 05:47
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頭暈想吐全身無力的原因分析頭暈想吐全身無力的飲食注意2
三、女性頭暈想吐的自我緩解 經期頭痛(要用三穴補充氣血)
每次快來月經時就會頭痛,特別是前額和眉棱骨疼得厲害,渾身沒勁,有時感覺心怦怦亂跳,提不上氣來,這種情況前後要持續7~8天才好。
這是氣血虧虛、經絡不暢所引起的。因為本身體質偏虛,經期或經後氣血較虛,頭腦所需營養跟不上,所以頭痛,但決不是頭痛欲裂,而是慢慢煎熬,隱隱作痛,這正是虛的表現。肺主氣,心主血,氣血兩虛影響心肺,就會心悸氣短。
要從根本上治經期頭痛就要補氣血。
足三里,後天之本,每天按揉或艾灸,人體就像裝了雙核心的處理器一樣,水穀的運化、利用就提質提速。前額和眉棱骨屬於陽明經,足三里是陽明胃經的合穴,其矛頭直指頭痛。
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前額痛要使用分推法。大拇指分別抵住兩側太陽穴,其餘4指從額頭正中向兩旁分推,再逐漸往上移動,直到髮根的地方,完後在太陽穴和印堂上用力點按。
操作方法:每天早上7~9點〈胃經經氣最旺盛的時候〉按揉或艾灸兩側足三里穴3分鐘。月經前7天開始。同時分推前額,按揉太陽和印堂2分鐘,直到月經結束。
戒掉一切寒涼之物。
經期頭暈(只要三穴除體內痰濁即可)
平常不想吃飯,肚子脹,月經一來就頭暈犯噁心,頭很重,胸悶,經量少、色淡,週期變長了,37~38天一次,舌苔厚膩。這是體內有痰濁,影響了沖任氣血運行。
如果住所偏潮,喜歡吃甜食或油膩的東西,這些都能讓體內有痰濁。痰濁就是身體裡的“霧”,會阻礙氣的流通。月經前,沖脈正是血氣方剛的時候,而痰濁管得緊緊的,不讓氣血出去,從而使更多氣血聚積在一起,該升不升,該降不降。清氣不升,頭少了支撐,所以頭暈頭重;胃氣不降,食物沒法消化,所以肚子發脹。沖脈氣血被鎖住了,月經來源不足,所以量少顏色淡,週期長。
四、頭暈想吐全身無力的飲食注意 還有一種女性比較常見的情況就是懷孕後,由於胚胎絨毛的形成,會分泌絨毛膜促性腺激素,而使孕婦發生各種不適的反應,如常見的噁心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等。
頭暈的症狀還有就是老人常見的低血糖的早期症狀為心慌、乏力、飢餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或噁心嘔吐等主要是由交感神經過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發作性,不是經常性,也較少出現胸悶氣短的症狀。
在生活中許多老人都會出現這樣的症狀,老年人一般頭暈噁心是因為腦部供血不足引起的,因為蘇浙年齡的增長,血流量就會減少,所以會出現腦部供血不足的情況。
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現頭暈症狀,多吃水果蔬菜:冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用,可以選作輔助治療。
位置性眩暈良性發作:這種眩暈的發作與特定的頭位有關。常在頭部位置改變時發作眩暈症狀,無耳鳴、聽力減退症狀,持續時間短暫,僅數十秒,反覆轉動頭部,可不再出現眩暈。
一般的頭暈噁心要么是心理性的要么是生理性的,生理性的原因是有很多的
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