標題:
寶寶蔬菜輔食有哪些寶寶的輔食種類2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-6-26 10:57
標題:
寶寶蔬菜輔食有哪些寶寶的輔食種類2
二、寶寶的蔬菜輔食
馬鈴薯泥
將一隻馬鈴薯去皮切成小塊,蒸熟後用湯匙壓爛成泥,加少量水調勻即可。
青菜泥
將適量青菜葉洗淨,加入沸水內煮約1-2分鐘後,取出菜葉
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用粉碎機粉碎,或在銅絲網上研磨,濾出菜泥。
牛奶地瓜泥
將地瓜(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟,用篩碗或湯匙碾成泥狀。奶粉沖調好後倒入地瓜(馬鈴薯)泥中,調勻即可。
青菜汁
將一碗水在鍋中煮開,洗淨的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘後取出切碎約一碗,加入沸水中煮沸1—2分鐘。將鍋子離火,用湯匙擠壓菜葉,使菜汁流入水中,倒出上清液即為菜汁。
南瓜汁
南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然後將蒸熟的南瓜用湯匙壓成泥狀。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中餵寶寶。
鮮玉米糊
用刀將玉米粒削下來,攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來,煮成黏稠狀即可。
蘋果胡蘿蔔汁
將紅蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切丁,放入鍋內加適量清水煮,約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。
胡蘿蔔山楂汁
山楂洗淨,每顆切四瓣;胡蘿蔔半根洗淨切碎。將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內,加水煮沸,再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。
番茄蘋果汁
將番茄洗淨,用開水燙後剝皮,用果汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2湯匙兌入番茄汁中。
蘿
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持久液
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Maxman增大丸
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日本夜狼
世界三大約會強暴藥
蔔魚泥米粉
選擇河魚或海魚,蒸熟,取出肉,並小心將魚刺全部除去,壓成泥狀即可。將做好的少量魚泥,連同紅蘿蔔泥一起拌在米粉裡。
雞湯南瓜泥
將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時,然後將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋子內蒸熟,用湯匙碾成泥狀。當雞肉湯熬成一小碗的時候,用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉,將雞湯倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
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