標題:
嬰兒補鈣後便秘怎麼辦寶寶補鈣會便秘嗎2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-6-26 11:42
標題:
嬰兒補鈣後便秘怎麼辦寶寶補鈣會便秘嗎2
三、寶寶吃鈣片便秘怎麼辦
鈣的必要攝取量鈣原本就存在於人體60兆個細胞之中,是提供身體所有機能的重要營養素。也就是說,鈣質一旦不足,身體就無法正常運作,進而造成各種問題。由於鈣質是即使只有一些不足都會危急到生命安全的重要營養素,所以鈣質一旦不足,便會從骨葉中吸取。人體每天自汗尿液排出體內鈣質,這些被消耗的鈣質也必須從每日攝取的營養中去補充,以達到身體鈣質的平衡,但由於鈣屬於不
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容易被吸收的營養素,所以是缺一不可的重要營養素。
但是寶寶吃鈣片有可能會便秘,該怎麼辦呢?如果寶寶還沒斷奶,可以先從媽媽的飲食開始調理,平時媽媽飲食要多樣均衡,適當增加高纖維的蔬菜、水果的攝取量。保證主食、肉品和蔬菜基本的比例為各佔三分之一較為合適。
如果寶寶已經斷奶,不要擅自用藥,可能形成依賴,可以暫停補鈣,盡量給寶寶多喝水,注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,寶寶平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、香蕉、番茄、哈密瓜等,也可以將其打成汁可給寶寶食用,以消除其體內的燥熱,避免辛辣刺激性食物,寶寶便秘也可以喝點蜂蜜水有改善通便的作用。
四、寶寶補鈣有多重要
嬰兒缺乏鈣的表現:煩躁不安、不易入睡、愛出汗、枕禿、出牙遲緩、鹵門閉合遲、神情呆滯、方顱、偏食、厭食、雞胸、“O型腿”、“X型”腿等等。如果您的寶寶出現這些症狀,那就要
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注意幫寶寶補鈣了。
其次,嬰兒缺乏鈣對寶寶的影響。嬰兒缺乏鈣對寶寶的影響主要體現在兩大方面:身體發展面和智力發展方面。嬰兒缺鈣對於身體發育的影響主要是骨骼方面,「X」「O」型腿如果在嬰兒期不加註意是伴隨孩子一生的。如果寶寶大量缺乏鈣,還會孩子將來的身高很大影響。我們都知道,鈣是組成骨骼的重要元素。另外,嬰兒缺乏鈣質對於寶寶智力的影響也是不容忽視的。因為鈣能直接參與神經的傳遞。缺鈣直接導致寶寶智力發育遲緩,甚至是智力低下。
由上可知,及時補充鈣寶寶時是多麼的重要。而且由於孩子的先天性體質不同,對於乳汁中的鈣的攝取吸收是不同的,所以家長給孩子補充鈣時要結合自家寶寶的情況來補充鈣。
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