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風濕性關節炎吃什麼風濕性關節炎的表現
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作者:
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時間:
2024-7-7 16:44
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風濕性關節炎吃什麼風濕性關節炎的表現
一、風濕性關節炎的5大常見症狀
1.遊走性與對稱性
關節的遊走性比較明顯,這是初期常見的風濕性關節炎患者的臨床表現。遊走性間隔期比較短,除遊走性疼痛外,關節炎的遊走常是對稱性的。
2、關節腫脹與疼痛
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關節疼痛也是所有風濕性關節炎患者的臨床表現。關節疼痛程度常與關節腫脹輕重有關,腫脹越明顯,疼痛越重。
3、受累關節
風濕性關節炎可侵犯人體滑膜、軟骨、骨頭及肌腱、韌帶、滑囊、肌膜等類風濕性關節炎患者的臨床表現。各關節受累的頻率由高至低依序為近端指間關節、掌指及腕、肘、肩、踝、髖關節等。
4.活動受限
活動受限是很常見的風濕性關節炎患者的臨床表現:受限程度與腫脹、疼痛、關節及周圍結構損壞程度有關。約90%的類風濕性關節炎患者的患者涉及手指關節,尤以近端指間關節炎為著,一般遠端指間關節極少受累。
5.疼痛
疼痛是早期風濕患者最明顯的症狀,隨著病情的發展,疼痛的加劇,也可能是誘發功能障礙的重要因素。在風濕病的疼痛中,起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見,然而肢體和軀幹部位的疼痛也可見於內臟和神經系統病變。這是一種類風濕的主要症狀。
二、風濕性關節炎吃什麼好
1、薏仁
有消炎、鎮痛作用,對風濕性關節炎的腫痛很有功效。可以促進血液循環和水分的代謝,也就是利濕。對慢性風濕性關節炎的患者,也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。
2、緩解症狀
有些食物則歸功於緩解關節炎症狀,如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助於緩解關節炎症狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,都有助於緩解局部的紅腫熱痛等症狀。
3、 橄欖
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根或皮40克~50克,洗淨煎水內服,亦可食用橄欖果。治療類風濕麻痺、手足麻木等。
4、松子仁
具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克。
5、辣椒
具有溫中散寒之功效,外用可使局部皮膚血管擴張,促進血液循環,對防治類風濕有一定療效。
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