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標題: 降血壓的食物有什麼降血壓的食療法有什麼4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-7-20 11:02     標題: 降血壓的食物有什麼降血壓的食療法有什麼4

四、降低血壓的食療方
  (1)芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250公克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
  (2)菊花粥:菊花末15克,粳米100公克。菊花摘吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎 正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎 犀利士25mg可以每天吃嗎
去蒂,上籠蒸後,取出曬乾或陰乾,然後磨成細末,備用。粳米淘淨放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。
  (3)綠豆海帶粥:綠豆、海帶各100公克,米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。
  (4)荷葉粥:新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯,再以荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
  (5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降血壓、止血及降低膽固醇作用。
  (6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,並飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用於頑固性高血壓。
  (7)羅布麻五味子茶:犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩  50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎  犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎
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  (8)何首烏大棗粥:何首烏60克、加水煎濃汁,去渣後加粳米100克、大棗3~5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎、益精血、烏發、降血壓之功效。
  (10)胡蘿蔔汁,每天約1000毫升,分次飲服。醫學研究證明,高血壓病人飲胡蘿蔔汁,有明顯的降血壓效果。
作者: randolph9531    時間: 2024-8-14 16:46

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