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標題: 降血壓的食物有什麼降血壓的食療法有什麼 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-20 11:08 標題: 降血壓的食物有什麼降血壓的食療法有什麼

一、造成高血壓是何原因
　　1、性別與年齡
　　女性在更年期以前，罹患高血壓的比例較男性略低，但更年期後則與男性盛行率無明顯差別，甚至高於男性。
　　2.不良生活習慣
　　大量調查結果顯示飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、飲食中過多脂肪的攝入，均可使血壓升高。另有研究顯示有經常熬夜習慣的人容易罹患高血壓病，甚至中風，而生活井然有序，平時早睡早起者罹患高血壓比例低。
　　3.工作壓力過重什麼人不能吃犀利士犀利士20mg多久吃一次犀利士5mg什麼時候吃最好犀利士傷肝嗎犀利士有治療效果嗎犀利士每日錠怎麼吃犀利士可以治療攝護腺肥大嗎
　　隨著社會文明的不斷進步，競爭也越來越激烈，人們生活節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產生一系列的變化，其中，體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重。
　　4.性格
　　性格與血壓也密切相關，性格、情緒的變化都會引起人體內產生許多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會引起血壓的升高，長期如此，將會導致血壓升高。
　　5、遺傳
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　　6、超重或肥胖
　　體重與血壓有高度的相關性。有關資料顯示，過重、肥胖者高血壓盛行率較體重正常者高2～3倍。

作者: randolph9531 時間: 2024-8-14 20:11

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