標題:
怎麼樣治療支氣管炎支氣管炎患者吃什麼好
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-20 13:51
標題:
怎麼樣治療支氣管炎支氣管炎患者吃什麼好
一、支氣管炎患者飲食推薦
萊菔子粥
製作方法
將萊菔子(磨碎)末與粳米同煮為粥。
營養解析
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助於胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。
花生牛奶燉銀耳
製作方法
1.將銀耳、枸
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藥杞、花生米洗淨;
2.燉鍋上火,注入牛奶,加入銀耳、枸杞、花生米、冰糖煮,燉煮至花生米爛熟即可。
營養解析
花生仁(生):花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、菸鹼酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,有增強記憶力、抗老化、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經;具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。牛奶:牛奶含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止皮膚乾燥暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質,適合嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作壓力大的女性。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經;具有補虛損,益肺胃,生津潤腸之
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功效。
銀耳(乾):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強身體抗腫瘤的免疫力;銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳中的有效成分酸性多醣類物質,能增強人體的免疫力,調動淋巴球,加強白血球的吞噬能力,興奮骨髓造血功能。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-15 16:24
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