標題:
棗子吃多了會怎麼樣_吃紅棗有什麼禁忌3
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-8-15 07:52
標題:
棗子吃多了會怎麼樣_吃紅棗有什麼禁忌3
5.保健防病
红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。
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6.补血调经,活血止痛,润肠通便的功能
当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米5
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0克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经
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不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
7.令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少
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生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人
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容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
三、 吃红枣有五种搭配要谨慎
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1、红枣+大葱:易导致消化不良
红枣能补脾和胃,益气生
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津,滋心润肺,养血安神。大葱能去腥除腻,还可以刺激消化液的分泌,增进食欲。
但是两者结合起来易导致消化不良
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。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。
2、红枣+海蟹:容易患寒热病
海蟹与红枣相克,同食容易患
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寒热病,至多间隔2小时才可以吃。
3、红枣+动物肝脏:破坏维生素
作者:
randolph9531
時間:
2024-9-30 08:22
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