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標題: 十大防癌食物是哪些_如何預防癌症4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-15 14:37 標題: 十大防癌食物是哪些_如何預防癌症4

9、黃豆
　　黃豆對預防乳癌、結腸癌和直腸癌效果非常好。飲食中只要含有5%的黃豆或其製成品，就能顯著抑制誘發乳什麼人不能吃犀利士犀利士20mg多久吃一次犀利士5mg什麼時候吃最好犀利士傷肝嗎犀利士有治療效果嗎犀利士每日錠怎麼吃犀利士可以治療攝護腺肥大嗎犀利士健保給付嗎洗腎後可以吃犀利士嗎犀利士有什麼功效犀利士可以吃半顆嗎

癌的化學致癌物質。黃豆含有豐富的異黃酮質，這是一種較弱的雌性激素，更年期前的婦女經常食用黃豆，能對雌激素的分泌有良好的調節作用，從而減輕更年期症狀，也能調節乳腺對雌荷爾蒙的反應，使乳房組織不易發生異常改變，具有預防乳癌的作用。
　　黃豆含有的多種微量元素，如鈷、硒、鉬等，常食黃豆和豆腐，能明顯減少結腸癌和直腸癌的危險。
　　10.圓白菜
　　1.圓白菜含有豐富的維生素
　　圓白菜含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。
　　2.圓白菜富含葉酸
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酸，而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用，因此，懷孕婦女及生長發育時期的兒童、青少年應該多吃。
　　3.治療潰瘍
　　圓白菜富含維生素U，維生素U對潰瘍有很好的治療作用，能加速潰瘍的癒合，還能預防胃潰瘍惡性變。
　　4.刺激生成有益酶

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