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標題: 夏季喝什麼粥養胃夏季養胃食譜有哪些4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-19 14:05 標題: 夏季喝什麼粥養胃夏季養胃食譜有哪些4

三、四紅暖湯
　　材料：紅豆200g，乾紅棗10枚，紅衣花生150g，紅糖1大匙(15g)，水2000ml。
　　做法：
　　1.將紅豆用清水沖洗乾淨，同紅衣花生與水放入鍋中，大火煮開後，轉小火燉煮2小時，至紅豆起沙。一想就硬保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效威而鋼韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥粉狀春藥
　　2.乾紅棗用清水冼淨，用溫水泡發，再用小刀挖去核。在紅豆燉煮至1.5小時時，將紅棗放入鍋中同燉，至紅棗皮破肉軟，約30分鐘。
　　3.最後放入紅糖攪拌至完全融化即可。
　　四、四寶蔬果湯
　　材料：南瓜200克，胡蘿蔔1根200克，番茄3個約200克，蘋果1個，生薑1塊，清水800毫升，植物油1湯匙，鹽適量1/4茶匙。
　　做法：
　　1.胡蘿蔔切塊，南瓜去皮切塊，番茄去蒂切塊。
　　2.蘋果去皮去核切塊。
　　3.熱鍋下油，放入拍碎的薑炒至聞到香味。
　　4.放入胡蘿蔔、南瓜、番屈臣氏藥房屈臣氏藥房臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威壯日本藤素印度卡其丸美國黑金犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼茄翻炒片刻。
　　5.將炒好的材料連同蘋果清水放入砂鍋內，大火燒開後轉小火熬煮二十到三十分鐘，最後下鹽調味。
　　小提醒：上面介紹的四款養胃湯都是比較常見的做法，操作起來都是挺簡單的呢!因此對於想要透過食療養胃的朋友來說，不妨參考下上面介紹的養胃湯食譜大全!相信只要長期飲用這些湯，一定會把胃養的棒棒噠

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