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標題: 醋泡花生米真的有降血壓的效果嗎醋泡花3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-8-19 14:27     標題: 醋泡花生米真的有降血壓的效果嗎醋泡花3

三、花生米的幾點營養成分是什麼
  一、營養價值
  花生果實含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的胺基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎  犀利士可以長期吃嗎
維等物質。脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量約20%。含豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
  二、經濟價值
  從花生果仁中提取油脂呈透明、淡黃色,味芳香,可提取食用油。
  在紡織業上用作潤滑劑,機械製造工業上用作淬火劑。
  三、藥用價值
  抗老化:花生果實中所含有的兒茶素、離胺酸對人體起抗老化的作用。
  凝血止血:花生果衣含有油脂,多種維生素,含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病有止血的作用,對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。
  滋血通乳:花生果實中的脂肪油和蛋白質,對婦女產後乳汁不足者,有滋補氣血,養血通乳作用。
  促進發育:花生果實中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可促進人體的生什麼人不能吃犀利士 犀利士20mg多久吃一次 犀利士5mg什麼時候吃最好 犀利士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 犀利士每日錠怎麼吃 犀利士可以治療攝護腺肥大嗎 犀利士健保給付嗎 洗腎後可以吃犀利士嗎 犀利士有什麼功效 犀利士可以吃半顆嗎
長發育。
  增強記憶:花生果實中的卵磷脂和腦磷脂,是神經系統所需的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦部血栓形成。實驗證實,常食花生可改善血液循環、增強記憶力、延緩老化




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