標題:
感冒咳嗽用藥辦法感冒咳嗽的飲食禁忌3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-9-10 05:58
標題:
感冒咳嗽用藥辦法感冒咳嗽的飲食禁忌3
三、感冒咳嗽的食療技巧
1.銀耳羹:
準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發透後,摘除雜質,洗淨並分成片狀,然
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後加適量水煮開,並用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,並兌入清水少行攪拌後,入鍋中煮開,並攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時,加入少許豬油。
2、玉竹粥:
準備玉竹、粳米。玉竹洗淨,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。 1週為1療程,停1週再進行第2療程。
3.百合梨糖:
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百合、梨子以及白糖。將百合洗淨,梨子切片。百合、梨子、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷後1次頓服。 1日2次。
4.甘蔗漿粥:
準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥,然後將新鮮甘蔗洗淨切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
5.花生煲冰糖:
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花生米、冰糖。將花生米洗淨,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。
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