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標題: 薏米粉的功效和作用有哪些 生薏米粉的功效與作用 [打印本頁]

作者: gdegdrreg    時間: 2024-9-18 15:03     標題: 薏米粉的功效和作用有哪些 生薏米粉的功效與作用

一、生薏米粉的功效與作用
生薏米粉其它的功效和與作用:
1、用於小便不利,水腫,腳氣及脾虛泄瀉等。 苡仁甘補淡滲,功似茯苓。 對於脾虛濕滯者尤為適用。 若脾虛濕盛之水腫腹脹,食少泄瀉,腳氣浮腫等,多與茯苓、白術、黃芪等藥配伍。 又因其性偏涼,能清利濕熱,亦可用於濕熱淋證,如《楊氏經驗方》單用薏苡仁煎服,治療砂石熱淋
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2、用於濕痹拘攣。 苡仁能滲濕,又能舒筋脈,緩和攣急。 若風濕身痛發熱者,常與麻黃、杏仁、甘草同用,如麻杏薏甘湯。 若風濕久痹,筋脈攣急、水腫,用薏苡仁煮粥服,如《食醫心鏡》薏苡仁粥。 若濕鬱熱蒸,蘊於經絡,可與滑石、連翹同用,如宣痹湯。
3、用於肺痈,腸痈。 本品清肺腸之熱,排膿
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消痈。 若肺痈胸痛,咳吐膿痰,常與葦莖、冬瓜仁、桃仁等同用,如《千金方》葦莖湯; 治腸痈,可與附子、敗醬草、丹皮配伍,如附子薏苡敗醬散。 備述:《本經》: 主筋急拘攣,不可屈伸,風濕痹,下氣。 《本草綱目》: 薏苡仁,陽明藥也,能健脾益胃。 虛則補其母,故肺痿、肺痈用之。 筋骨之病,以治陽明為本,故拘攣筋急、風痹者用之。 土能勝水除濕,故泄瀉、水腫用之。
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薏仁粉的功效與作用
1、因為薏米含有蛋白質、維生素B1、B2成分,其本身具有美白潤澤肌膚,減少皺紋功效,因此長期用薏仁粉泡水飲用有美白、去除臉部雀斑黃褐斑,同時讓臉部肌膚恢復滋潤。
2、另外,薏米粉能預防心血管疾病,如果每天食用 50-100 克的薏仁,可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂,並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病; 而薏米還含有豐富的水溶性纖維,可以吸附膽鹽(負責消化脂肪),使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪、降血糖。
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3、再者,薏仁粉能促進新陳代謝:薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,並可説明排便,所以可以説明減輕體重。
4、此外,薏米粉還有行氣活血調經止痛功效,一般是熬煮成薏仁芝麻湯。 取2匙薏仁粉,1匙芝麻粉,用200毫升煮沸的牛奶沖泡后飲用即可有效緩解痛經。
作者: randolph9531    時間: 2024-9-19 10:14

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