game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 薺菜的做法和技巧介紹手把手教你做出好吃的薺菜 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-21 07:08 標題: 薺菜的做法和技巧介紹手把手教你做出好吃的薺菜

一、薺菜的做法介紹
夏天一到，很多人都會感到食慾不佳，薺菜不僅
台灣享硬瑪卡官網能增加食慾還能消化積食瘀滯。薺菜怎麼做才比較好吃呢？薺菜可炒食、涼拌、作菜餡、菜羹，食用方法多樣，風味特殊。下面將為大家介紹薺菜的做法大全。
一、涼拌薺菜的做法
材料：薺菜、胡蘿蔔
享硬瑪卡成分享硬瑪卡價格享硬瑪卡副作用
調料：醬油鹽味精澱粉香油豬油各適量
做法：
1、將薺菜洗乾淨，摘去老葉子，綽焯水備用。
享硬瑪卡功效享硬瑪卡哪裡買享硬瑪卡正品
綽全熟。大概半分鐘左右即可。綽水的時候加點鹽和油;
2、將香乾和胡蘿蔔切細絲。與焯過水的野菜混合。
享硬瑪卡真假享硬瑪卡吃法享硬瑪卡禁忌
加入香油、鹽、醋、蒜泥等，調味道即可;
3、可以按自己的喜好增減食材和調味料。胡蘿蔔切絲時
享硬瑪卡切半享硬瑪卡台灣享硬瑪卡高雄
候切的細點，口感比較好
小貼士：涼拌薺菜含有豐富的胡蘿蔔素，其含量與胡蘿蔔相當，而胡蘿蔔素為維生素A原，是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。
二、薺菜丸子的做法
享硬瑪卡無效享硬瑪卡怎麼樣享硬瑪卡壞處
材料：豬肉500克薺菜 300克荸薺 250克
輔料：火腿腸 15克蝦米 25克玉蘭片 25克香菇（鮮） 10克
調料：醬油鹽味精澱粉香油豬油
享硬瑪卡壯陽享硬瑪卡有毒享硬瑪卡高血壓
各適量
做法：
1、將豬肉細切粗剁成末，炒鍋置旺火上，加入少許熟豬油，至五成熱時，放入肉末煸炒，隨後加精鹽、味精、醬油，待熟時，用濕澱粉調稀勾芡，盛在碗內，晾涼待用。
2、薺菜用開水燙3分鐘左右，撈出，擠去水分，
享硬瑪卡假貨享硬瑪卡增硬享硬瑪卡可以持久嗎
剁碎; 香菇、玉蘭片、火腿、蝦米均切碎，與熟肉末、薺菜、香油、精鹽、味精一同攪拌均勻，捏成40個小圓球，即成餡心; 雞蛋磕開，將蛋清與蛋黃分別放在兩個碗內。
3、豬肉400克剁成末，荸薺去皮剁成末
甲申享硬瑪卡享硬瑪卡優惠享硬瑪卡蝦皮
，然後與蔥末、薑末一同放入碗內，加入鍋巴、雞蛋黃、精鹽、味精攪拌起黏性，分成40份，按扁作為外皮。雞蛋清加適量水，放入碗內攪拌均勻，然後用手掌心粘雞蛋清，取外皮一份包一份餡心，搓成圓球，如此逐個做完，即在薺菜丸子生坯。
4、丸子燒湯汆水調味即可。
三、薺菜豆腐羹的做法

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.uflashgame.com/discuz/)