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標題: 骨折吃什麼好_骨折的進補原則 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-26 06:54 標題: 骨折吃什麼好_骨折的進補原則

三、骨折的治療
骨折病人的典型表現是傷后出現局部變形、肢體等出現異常運動、移動肢體時可聽到骨擦音。此外，傷口劇痛，局部腫脹、淤血，傷后出現運動障礙。
治療骨折的最終目的是使受傷
台灣享硬瑪卡官網肢體最大限度的恢復功能。因此，在骨折治療中，其複位、固定、功能鍛煉這三個基本原則十分重要。
1.複位
是將骨折後發生移位的骨折斷端重新恢復正常或接近原有解剖關係，以重新恢復骨骼的支架作用。複位的方法有閉合複位和手術複位。
　　2.固定
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骨折複位后，因不穩定，容易發生再移位，因此要採用不同的方法將其固定在滿意的位置，使其逐漸癒合。常用的固定方法有：小夾板、石膏繃帶、外固定支架、牽引制動固定等，這些固定方法稱外固定。如果通過手術切開用鋼板、鋼針、髓內針、螺絲釘等固定，則稱內固定。
3.功能鍛煉
通過受傷肢體肌肉收縮，
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增加骨折周圍組織的血液迴圈，促進骨折癒合，防止肌肉萎縮，通過主動或被動活動未被固定的關節，防止關節粘連、關節囊攣縮等，使受傷肢體的功能儘快恢復到骨折前的正常狀態。
四、骨折需要吃什麼
1.均衡飲食很重要，創傷后
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消耗多，需要營養支援，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食;
人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入，要特別注意增加蛋白攝入量，富含膠原的豬皮或豬蹄類食物對骨折癒合有益;
2. 補充鈣質和維生素D、賴氨酸：
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多吃含鈣的食品和促進鈣吸收的食品對骨折有益，如蝦米、芝麻醬、豆製品、奶製品等;
3.補充維生素C：
維生素C是骨折癒合促進劑，多吃富含維生
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素C的食物有益骨折病人康復，富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜西紅柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青莧菜等;
4.補充礦物質：
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多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。海產品、黃豆等含鋅比較多; 麥片、蛋黃等含錳較多;
5. 補充纖維素：
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多食蔬菜、水果，除了提供維生素、礦物質外，還因纖維含量高，可增加腸蠕動，防治臥床期間易發生的便秘，如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤腸作用明顯的還有香蕉、蜂蜜等;
6.另外盡量少吃糖和鹽，
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因為會阻礙骨折癒合過程。同時吸煙明顯抑制骨折癒合;

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