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標題: 潤肺止咳的水果_這些水果止咳效果好 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-26 13:08 標題: 潤肺止咳的水果_這些水果止咳效果好

一、潤肺止咳水果有哪些
　梨
有清熱解毒，潤肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽，麻疹及老年咳嗽，支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺，蜂蜜，甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
　葡萄
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具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
石榴
石榴有止煩渴作用，可以將石榴搗成汁或者煎湯喝，都有著很好的清熱解毒，潤肺止咳的的作用。
柑桔
有生津止咳，潤肺化痰，醒酒，利尿等功
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效，適用於身體虛弱，熱病后津液不足口渴，傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗
蔗汁性平味甘，為解熱，生津，潤燥，滋養之佳品，能助脾和中，消痰鎮咳，治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。可用於治療口乾舌燥，津液不足，大便燥結，高燒煩渴等症。
　柿子
有潤肺止咳，清熱生津，化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺痨咳嗽，虛熱肺痿，咳嗽痰多，虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口乾唇爛，心中煩熱等症。
百合
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百合是有清心安神、潤肺止咳的功效的，對於治療肺結核，支氣管炎等各種煩躁的病症都有著一定的功效。
二、止咳潤肺食療方
一、雪梨
食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等微量元素。
潤肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪
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梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。
食療用法：清洗乾淨后可以直接食用。
清肺梨：把雪梨內部掏空，放入川貝、冰糖等上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻后加入蜂蜜即可。
冰糖雪梨羹：先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數塊，加冰糖少許，清水適量，慢火蒸半個小時即可。這還是一道非常好吃的甜品。

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