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標題: 慢跑會不會腦部血液供應不足如何預防腦部血液不足4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-11-2 06:03     標題: 慢跑會不會腦部血液供應不足如何預防腦部血液不足4

四、如何預防腦部血液供應不足呢
  治療
  1.去除危險因子
  如治療高血壓、戒菸、禁止過度飲酒。
  2.抗血小板藥物
  首選阿斯匹靈,抗血小板藥物,可以有效阻止,血小板凝聚成塊,對血液循環有好處,有利於腦部的血液供應。
  3.抗凝血藥物
  抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應,降低腦缺血的發作。
  4.手術治療
  如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%),必要時可採用頸動脈內膜剝離術或頸動脈支架成形狀。
  腦部血液供應不足預防
  1.及時治療
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  主要是改善腦血液循環,可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉製劑等。
  2.早期預防
  對腦部供血不足的防治重點在於腦血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對症處理。
  3.合理飲食
  平時多吃新鮮蔬菜,如洋蔥、番茄等、水果、魚、黑木耳、少量醋、乾紅酒等,可以起抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發生。
  4.適當的戶外活動
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5天,或打打太極拳、釣魚、登山等。
  5.保持良好的心態和健康用腦
  平常看看電視、報紙;做些手工勞動或家務事;也可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法、打球等,陶冶性情,增強腦的思維活動;避免情緒激動和過度疲勞。




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