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標題: 跑步能瘦臉嗎哪些方法可以瘦臉呢3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-11-8 05:56     標題: 跑步能瘦臉嗎哪些方法可以瘦臉呢3

常吃哪些食物可以瘦臉呢
  胡蘿蔔蘋果汁。原料:胡蘿蔔、蘋果、檸檬。製作方法:先將胡蘿蔔去皮切成塊狀,蘋果洗乾淨切成一小塊,檸檬用溫水洗乾淨後切成薄片,然後後將切好的胡蘿蔔和蘋果放在榨汁機中,打成汁過濾出來即可。每天堅持喝一次再搭上一顆瘦臉果,美容瘦臉的效
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果就會更加的明顯。
  芹菜胡蘿蔔碎。原料:芹菜、胡蘿蔔、生抽、鹽;製作方法:先把芹菜洗乾淨,拿下葉子,把芹菜桿切丁,胡蘿蔔切碎至末狀。然後倒適量油放在鍋內燒熱,將胡蘿蔔末放在鍋內炒香,然後加入適量生抽和食鹽,最後加入芹菜翻炒一分鐘即可。
  芹菜豆腐乾。原材:錢財、豆腐乾、花椒、味
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精;製作方法:先把豆腐乾切成條狀,將芹菜洗乾淨切成段,放在熱水中焯一下;然後將花椒泡熱水製成花椒水,在鍋內加入適量的花生油燒熱,放入一些薑絲後翻炒一下,然後再放入豆腐絲,最後加入芹菜和一些其他的配料即可,這款菜品具有很好的瘦臉功效哦。
作者: martina28043    時間: 2024-11-8 13:40

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