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標題: 精子是黃顏色怎樣調理男人精液異常的狀況2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 昨天 17:05     標題: 精子是黃顏色怎樣調理男人精液異常的狀況2

二、精子發黃該怎麼辦好呢  一、精子發黃的男性應注重多攝食些含豐富的鈣的信物,如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、福魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆製品、葡萄乾、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。
  二、另外,精子的活動與精囊所含果糖的數量有關,如精液中果糖含量低,輕易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨子、蘋果、葡萄、鳳梨、甜橙中含量尤豐,須注重攝信。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。
  三、平時注意休息,避免勞累,不要吸煙喝酒吃辛辣食物
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,要調整性生活的次數,不要縱欲過度,有手淫的習慣一定要戒掉,在食療上多吃些補益的食物,如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圓等。
  四、精子發黃食療法
  1.南瓜綠豆湯
  原料:綠豆2小把、南瓜300克
  步驟:
  (1)綠豆洗淨,用水泡半小時
  (2)鍋中加入適量水,接上電源,綠豆瀝乾水分,倒入鍋內
  (3)南瓜削皮,去瓤,洗淨,切成2公分左右的南瓜塊
  (4)切完南瓜,綠豆也煮得差不多了,綠豆煮到開
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  (5)倒入切好的南瓜塊,中火開始煮,煮到南瓜變軟即可
  2、酒炒螺螄
  螺螄500​​克,白酒適量。先將螺螄洗淨泥土,
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放鍋內略炒,加白酒、清水適量,用文火煮至湯將盡時,起鍋裝盆,用針挑螺螄肉食用。
  3.燈芯花薏米湯:燈芯花5扎,薏米60克,共煲湯後食用。
  4.另外,精液發黃的男性食療上可以多吃核桃、黑芝麻等滋陰補益的食物。




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