發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他併發癥狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。 如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。 夏天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先餵糖水，再立即去醫院，進一步診治。
三、男性出汗過多 怎樣防治一、白天出汗過多
這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。 這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。 還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。
二、夜間盜汗
這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認為是陰虛表現。 這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
三、頭上發汗過多
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通常男性暴飲暴食后出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥; 若伴隨肢體沉重無力、胃脹不適、想嘔吐、身體發熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。
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白天動一動就大汗
白天不活動或輕微活動的情況下，就汗出不止。 這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。
中醫支招：飲食上可選山
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藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。 還可練習太極拳、八段錦等增強體質。
手足心汗多
許多人的手心容易出汗。 通常這樣的人，腳汗、腋窩汗也出得厲害。
支招：若手足心多汗伴隨
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腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱征，可服用通便葯; 若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
頭面部汗多
有些人一吃飯頭上就大汗淋漓，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。
支招：若同時有上腹脹滿、
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口渴、不想吃飯，多為積食，可減少進食量、吃清淡飲食緩解; 若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，應注意清淡飲食。
半夜出汗多
睡著出汗，醒來汗止，中醫稱“盜汗”。
支招：可選百合、雪梨等滋陰，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。 |
