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蜂蜜忌什麼食物相剋怎麼吃蜂蜜最好5
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發表於 2024-9-9 20:31
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蜂蜜忌什麼食物相剋怎麼吃蜂蜜最好5
五、讓興奮的神經“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥
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物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。
六、治療偶發傷口
蜂蜜去除糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,並加速傷口癒合。
吃法:用10%~15%的蜜汁洗傷口,用純蜜塗抹包紮。
七、護膚養顏抗衰老
蜂蜜是最理想的保養品。它能供給皮膚養分讓皮膚有彈性,能殺死或抑製附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
吃法:在一匙葡
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萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
八、保護狂野的“心”
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅素增加、心血管舒張,防止血液凝集,確保冠狀血管的血液循環正常。
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