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老年人中暑的預防措施有哪些

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fdgvfhghn發表於 2022-11-28 13:40 | 只看該作者

老年人中暑的預防措施有哪些

老年人身體各方面的抵抗力都比較弱，夏季也容易中暑，那麼老年人中暑的預防措施有哪些呢？我們一起來看看吧。

老年人中暑的預防措施有哪些

首先要注意收聽高溫預報，合理安排作息時間。遇高溫天氣，尤其是中午10時到下午3時，盡量減少外出，適當午睡，飲食宜清淡，多喝些淡鹽開水、綠豆湯，每天勤洗澡、擦身。

建議服用補氣藥可防暑，如生曬參、西洋參、黃芪等。黃芪有斂汗、固表、補中益氣功效。盛夏來臨之時，老年人可選用上述補氣藥，用水煎服。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片


其次外出時一定要帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽鏡等，不要長時間在太陽下曝曬，注意到陰涼處休息，年老體弱者外出一定要有家人陪同。

最後一旦發現老人中暑，要迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱;可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。這樣處理後，若患者仍不能清醒，必須送醫院急救治療。
另外，對待老年人一定不能大意，一定要堅持預防為主的方針來對待老年人生活中各方面可能會遇到的緊急情況，另外，對於老年人單獨住的家庭來說，在這炎炎夏日，最好是每天都跟家裡老人聯繫或者上門看看他們。

老年人中暑的症狀有哪些
老年人中暑最多出現的是頭痛、頭暈、發力、噁心、心慌、胸悶、口渴、多汗等症狀，一開始體溫正常或略升高。體溫持續上升達到38攝氏度以上時，還會有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等狀況。對於嚴重的中暑，要及時干預急救，避免器官功能衰竭，危及生命安全。

中暑根據嚴重程度，一般分為三個類型，可以劃分為輕度中暑、中度中暑、重症中暑。

1、輕症中暑這類中暑主要表現在不想吃東西，頭暈、頭昏，全身乏力、噁心、嘔吐、心慌、胸悶、皮膚潮紅，體溫正常或者輕度升高。輕症中暑症狀比較一般比較輕，預後良好，中暑的人要及時的脫離高溫環境，到陰涼通風處，降溫補充鹽水體液、一般幾十分鐘就可以緩解到正常狀態。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購

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2、中度中暑這類中暑在輕症的基礎上，會伴隨體溫上升浮動更高，且出現皮膚灼熱、面色潮紅或脫水（如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等）症狀。中度中暑一般也不需要過渡的治療，處理方法和輕度中暑一樣，但是恢復的時間可能需要久一點，一般不會出現生命安全問題。

3、重症中暑這類中暑比較情況比較嚴重，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型，除了出現以上的症狀外，還會出現嚴重的脫水，嚴重的電解質紊亂，出現大汗，全身肌肉抽搐、痙攣、暈倒、昏迷，大小便失禁，嚴重的會出現多器官的功能障礙，發生心跳、呼吸停止，出現急性的腎衰，急性的肝衰，彌散性血管內凝血功能障礙，橫紋肌溶解等。嚴重的中暑必須立刻送到醫院急救。
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christian398發表於 2022-12-13 21:08 | 只看該作者
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