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他全身都是病，感覺快不行了！

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yumei發表於 2022-11-19 11:59 | 只看該作者

他全身都是病，感覺快不行了！

一位76歲的老人，頸椎腰椎都不好，內臟也不好，全身都是病，胃炎、高血壓、心臟病、十二指腸潰瘍... 甚至近來已經吃不下飯了，感覺自己都快不行了，中醫教了一招，又讓他多活10年？


... 10年？ 10年！


沒錯，你沒看錯！ 這是北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科主任付國兵，做客北京電視台《養生堂》節目時，講的一個真實的事例。
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後來，付國兵主任教給了這位老人一招，老人每天堅持，最後又活了10年才去世，老人過世后他的兒子後來還專門到醫院感謝付主任。
那到底是中醫上什麼招式呢？ ——仙人揉腹！


北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵，讲解“仙人揉腹”。


仙人揉腹術，6步就長壽！
第一步：按揉心窩
兩手緩緩上提，在胸前兩手中三指（食指、中指、無名指）對接並按在心窩部位（即胸骨下緣下柔軟的部位，俗稱心口窩的部位），由：
右→上→左→下
按順時針方向做圓周運動，按摩 21 次。 再從右向左逆時針按摩 21 次。
▲按揉心窩部
第二步：回環按摩腹中線及腹兩側
1. 用兩手中間三指從心窩向下順揉，一邊揉一邊走，揉至臍下恥骨處為止，迴圈做共21次。

▲回環按摩腹中線
2. 用兩手中間三指從恥骨處分別向兩邊揉，一邊揉一邊走，揉至心窩部兩手匯合處為止，迴圈做共21次。
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christian398發表於 2022-12-14 09:51 | 只看該作者
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