三、導致皮膚過敏的7種原因 很多人對皮膚過敏再熟悉不過了，炎熱的夏天經過太陽曝曬、吃辣的食物等都會導致皮膚過敏，針對不同的原因當然要採用不同的治療方法了。
皮膚過敏的原因：
1、特異體質；
2.長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，如煙霧、灰屑、紫外光以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層；
3.面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害；
4.生理因素如壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢，又如內分泌紊亂等；
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6.添加劑如一些保養品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感；
7.年齡增長也可使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱從而引起皮膚過敏。
四、五大水果對抗皮膚過敏 1.皮膚過敏可以吃獼猴桃
獼猴桃當中含有豐富的果酸和維生素，可以有效對皮膚起到抗氧化的作用，並且能夠抑制體內的自由基，不斷為皮膚輸送營養和水分。針對皮膚過敏的美眉們，可以多吃一些獼猴桃，對緩解過敏和抑制皮膚細胞的破裂都有一定的幫助。
2.皮膚過敏可以吃荔枝
荔枝富含維生素A、維生素B、維生素C，還有豐富的果膠、蛋白質、鐵元素、磷元素、鈣元素等多種微量元素，醫學菸酒表明，荔枝有補腎、促進細胞生成、維持皮膚細嫩、加速肌膚排毒等功效，是美眉排毒養顏不可缺少的理想水果。而在皮膚出現過敏現象時，也可以透過食用荔枝來加以改善，平時常吃荔枝可以緩解皮膚過敏。
3.皮膚過敏可以吃杏
杏有著非常強的美容功效，它能夠促進皮膚的微循環，讓皮膚變得更加面色紅潤有光澤，皮膚過敏的美眉們可以多吃杏，如果身邊買不到杏，還可以用杏仁來代替，針對皮膚過敏，都有非常好的緩解和抑製作用。
4.皮膚過敏可以吃葡萄
葡萄營養價值極高，富含葡萄多酚和維生素，葡萄的美容功效非常強，主要體現在它能夠有效對抗皮膚的氧化、抑制自由基，延0
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卡宴春藥 金蒼蠅 緩皮膚的衰老，葡萄的果核還有軟化皮膚，令肌膚保持滋潤嫩滑的作用。皮膚出現過敏問題時，也可以幫助緩解皮膚過敏問題。
5.皮膚過敏可以吃木瓜
美眉們對木瓜最深刻的印象，應該是豐胸，木瓜的營養價值非常高，它不僅有著非常好的豐胸功效，而且還有著非常強的美容功效，木瓜可以除去身體內廢舊的老化物質，有著非常好的去角質功效，針對皮膚過敏問題，木瓜也可以有效緩解皮膚過敏。皮膚過敏的美眉們可以多吃木瓜，既能夠美膚，又能夠豐胸，一舉兩得哦 |
