許多中老年人在觀念上會認為，自己已經衰老，不應該再有性生活，所以會在心理上，給自己一種心理暗示，壓抑自己或另一方的性要求和性生活。事實上，這種想法是完全錯誤的，長期如此的話，會影響到身體健康和夫妻感情。
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性壓抑的危害主要可以歸結為以下兩點：
(1)心理危害：如果在夫妻生活中，因為性慾不足而不能滿足對方，會使雙方從心理上發生一些變化，也會出現或多或少的性格改變，變得無端的生氣，對工作失去了信心，遇到突發事情不再那麼冷靜，脾氣也會越發的暴躁等等。要知道，現實生活中老人因為性壓抑過度而導致犯罪的案例也不是沒有。
(2)生理危害：會出現頭痛失眠、厭食反胃、心慌、全身不適、各關節酸楚疼痛，四肢乏力等症狀，但是當你針對這些問題去醫院檢查，卻又檢查不出什麼病。
中老年人一旦沒有性生活，從生理上就會導致性激素分泌減少，大腦便會抑制性慾，在新生活上留下心裡陰影，可能導致性功能的障礙，進而損害相關器官，使人加速衰老。
出現性壓抑也不是沒有解決的辦法，要知道，中老年人的性壓抑主要是觀念錯誤引起的，所以只要調試好心理，就可以解決這一個問題了。並且中老年人要多了解一些性的知識，要對性持有一種更為自然、更為科學的態度。中老年人過性生活屬於生理的必然性。無論男女，還是中老年人，都會有性的需求，其實80%以上的老年人的睾丸裡仍然具有製造精子的能力，因此完全有能力進行性生活，完全沒有必要壓抑。
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溫馨提示
良好的心理狀態是性生活和諧所必需的前提因素，中老年人也有正常的性需求，傳統的某些觀念是落後的壓抑人性的觀念，不需要過多理會。 |
