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嬰兒為何缺鋅?

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缺鋅可以影響到孩子的生長發育,那麼哪些情況易缺鋅呢?



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母親攝入鋅不足的嬰兒也易缺鋅。



牛奶餵養的小孩易缺鋅,這是因為牛奶中鋅的含量比母乳少,鋅吸收率比母奶低。



不合理的補鐵也可造成缺鋅,這是因為體內鐵的過高會抑制



腸道對鋅的吸收。



嬰兒患某些疾病會影響鋅的吸收,導致缺鋅如慢性腹瀉,就會減少機體對鋅的吸收,患有腸寄生蟲(鉤蟲、梨形鞭毛蟲、血吸蟲等)病等均會影響鋅的攝入而導致缺鋅。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局



若以素食為主則亦會導致缺鋅,這是因為含鋅量多的食物是瘦肉、魚、家禽等動物性食品及海產品、牡蠣等。而穀物類食物含鋅量低,且吸收率低,黃豆含鋅量高些,但其含植酸也多,而植酸是一種嚴重干擾鋅吸收的物質。植酸存在於所有植物種子、塊根中,麩糠和穀物胚芽中含量最高,因此應增加動物性食物的比重,並與植物性食品錯開,可以避免動物中鋅的吸收受影響。
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