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腳臭怎麼根治五個小妙招快速有效治療腳臭(2)

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dfdfgfg發表於 2022-12-17 09:46 | 只看該作者

腳臭怎麼根治五個小妙招快速有效治療腳臭(2)

　　2、疾病因素
　　常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。
　　3、外在因素
　　這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發生腳臭的機率又會大增。個人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。
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　　如何預防腳臭
　　腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。腳臭是一件令人很尷尬的事情，尤其是到了那種不得不脫鞋的場合，更是令人“無地自容”，怎樣能改善腳臭是他們想了解的諮詢，那麼就跟隨小編一起來看看什麼方法能改善腳臭吧。
　　1、勤換襪子
　　襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子並不是什麼難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。
　　2、沒事泡泡腳
　　泡腳是一個號習慣，經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善，當然除了能改善腳臭，對人的身體健康也是有好處的。
　　3、按摩腳部穴位
　　洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行
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　　4、使用止汗劑
　　有些人天生就是濕腳，即便是每天更換襪子，穿透氣鞋子也不能改善，此時我們可以採取輔助措施，配合使用止汗劑，看看能不能改善腳臭的毛病。
　　5、每天洗腳
　　很多人會有腳臭並非有什麼隱疾，只是沒有養成良好的衛生習慣，不經常洗腳所致，建議此類朋友養成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。
　　6、穿通透的鞋子
　　鞋子也是引起腳臭的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處於一個不通風的狀態，很大機率會引起腳臭，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
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martina28043發表於 2022-12-17 15:36 | 只看該作者
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