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踢足球的六大好處踢足球必須注意的事項

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-11-14 15:06 | 只看該作者

踢足球的六大好處踢足球必須注意的事項

一、踢足球的六大好處
　　一、有利於良好的心理品質及思想品德的形成
　　經常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產生巨大
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的影響，而且還可以培養人的意志、自製力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇於克服困難、團結協作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
　　二、有利於增強體質、促進健康
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手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質，並能使人的高級神經活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統、呼吸系統等內臟器官的功能，從而促進人體的健康。
　　三、有利於精神文明建設
　　在改革開放的當今時代，足球已成為我國甚
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至世界的許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中釋放壓力、從足球談論中得到了思想上的交流，不僅豐富了業餘的文化活動，也提高了人們的生活品質。
　　足球已成為一些城市的政治、經濟、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標誌之一，它是精神文明建設的載體。
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