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火在肺里：咳嗽; 火在肝里：失眠; 火在胃裡

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yumei發表於 2022-12-15 13:00 | 只看該作者

火在肺里：咳嗽; 火在肝里：失眠; 火在胃裡

如果出現目紅眼赤、咽喉乾痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫認為是“上火”了。

不管是什麼器官上火，要多喝水（就是不上火也要多喝水！ ），加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。 再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各100下，點按湧泉穴，這樣可以起到心腎相交，陰陽平衡的作用。
上火了，如果知道是那個器官上火了，有針對性的治療，當然效果會更好！ 舌頭紅，體內有火，不同的“火”在舌頭上的表現也不一樣。
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舌尖紅：心 火

夏主心，因此夏天心火會旺！
如果舌尖紅，伴有煩躁、口幹、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等癥狀，就可能是心火。
解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

舌兩側紅：肝火

有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口幹、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便幹結、乳頭痛癢、月經提前量大。解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。日本JOKER持久液
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舌前半部分紅：肺 火


肺火表現為臉有癤子、鼻幹咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;
清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔; 吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。 還要通腹氣; 這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。

整个舌头红：胃 火

胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。

舌红少苔：肾 火

如果舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。
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randolph9531發表於 2022-12-18 18:07 | 只看該作者
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