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茶精油的功效與作用茶精油的使用禁忌

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-6-2 10:03 | 只看該作者

茶精油的功效與作用茶精油的使用禁忌

一、茶精油的功效與作用是什麼呢
　　1、祛痘
　　茶樹精油具有抗菌消炎的功效，能快速滲透毛囊進行調理，使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天可見效。
　　2.調理暗沉膚色
　　由於沒有徹底清潔造成的肌膚暗沉可以將2-4滴茶樹精油滴入一盆溫水中，用面膜紙浸泡，敷臉10分鐘可以調理暗沉肌膚，提亮膚色，搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。
　　3.去頭屑
　　在洗頭髮的時候滴上2-3滴到洗髮精中，可以解決頭皮屑頭皮等問題，讓頭髮看起來更健康，也可以在洗完頭髮還沒吹乾之前，輕輕點上10滴。
　　4.消炎症
　　泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油，不僅能讓肌膚清爽嫩滑，還能消除婦科發炎。
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　　使用茶樹精油加以適當手法進行每週1-2次的皮膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力，延緩老化。
二、茶精油的使用禁忌具體有哪些呢
　　不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為準。
　　光敏感精油不要使用在會曬到太陽之處有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關係。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、香菜等，都是具有光敏感的精油。
　　無法接觸眼睛精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。
　　內服須經專家或廠商的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。
　　皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。
　　使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。
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　　哺乳婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎完全代謝。
　　女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。
　　懷孕期間的話，全過程都可以使用薰香，懷孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
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martina28043發表於 2024-7-19 22:23 | 只看該作者
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