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喉嚨發炎怎麼辦喉嚨發炎中藥療法2

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三、喉嚨發炎居家護理秘訣  1.針刺治療咽喉腫痛效果好。如扁桃體周圍膿腫,無法進食者應予補液,如已成膿則轉科處理。
  2.禁止吸煙、飲酒、進食酸辣等刺激性食物。
  3.多喝水
  水能潤喉,咽喉腫痛者應該多喝。而且最好是喝溫水,冷水很可能會刺激喉嚨,使喉炎更嚴重。
  4.喝蜂蜜茶
  將茶葉用小紗布袋液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神裝好,置於杯中,然後沸水沖泡,放溫後加入適量蜂蜜,攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口併嚥下,見效後連用三日。
  5.喝中藥護嗓茶
  取生甘草、麥冬、桔梗、玄參、五味子各3克,然後混勻,開水沖泡即可。此茶外有舒解之功,內有清熱之用,利咽潤喉,去痛消炎。
  6.含服潤喉糖
  最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖,應避免薄荷味兒的。
  使用空氣加濕器
  天氣乾燥會使聲帶之間的黏液乾掉而彼此粘連,從而導致喉炎。空氣加濕器能夠增加空氣濕度,進而緩解喉炎症狀。
  7.按摩照海穴
  照海穴位於腳內側,內踝尖下方凹陷處,按壓此穴間能清嚥利喉。不過按壓力道不能過猛,應該以感到酸、麻、脹為度,時間以5至10分鐘為宜。若再配合按壓列缺穴、太谿穴和天突穴等穴位,效果更佳。
四、預防喉嚨發炎的秘訣有哪些  1.限制說話時間,減少不必要的長時間聊天或打電話。
  2、使用適當的音量說話,善用麥克風以應付不足之音量。
  3.說話速度要慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。
  4.說話音調不宜太低或過高。
  5.長時間講話時,應多喝溫開水保持喉嚨濕潤。
  6.盡量用腹部輕鬆發聲,不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
  7.不抽菸、喝酒,勿吃辛辣油炸類食物,如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
  8.避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
  9.充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西。
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當運動,常保持心情愉快與放鬆。
  11.感冒時應盡量減少說話,多喝溫開水。
  12.平時多吃喉糖、羅漢果、枇杷膏或胖大海。
  13.注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長
  14.多吃新鮮水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
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