返回列表 回復 發帖

蓮藕排骨湯

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
scfsfcsdfv發表於 2022-12-17 09:17 | 只看該作者

蓮藕排骨湯

《本草綱目》中直接把蓮藕譽為“靈根”，《神農本草經疏》則認為藕“實得天地清芳之氣，稟士中沖和之味，故味甘氣平。 “鮮藕含有豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素，且含鐵量較高。 秋天吃藕，人參什麼的都靠邊站了，當然了，前提是要吃法對了。
1熟吃蓮藕熟吃則性味甘溫，有健脾養胃、補心養血、生肌止瀉、補五臟之虛、強壯筋骨、延年益壽的功效。 熟吃可以清炒、煲湯、煮粥。
蓮藕排骨湯

材料：排骨兩根、蓮藕1節必利吉
印度必利勁
持久液
一炮到天亮
印度神油
美國Rhino犀牛7
美國黑金
德國黑螞蟻生精片
日本淑女剋星精華素
西班牙金蒼蠅催情水
陰莖增大膠囊
日本藤素男性速效保健品
日本騰素評價
日本藤素哪裡買
日本藤素心得



做法：

1、燒開一鍋水，將處理好的排骨倒進去，撈出浮沫后蓋上鍋蓋，燉半小時到一小時

2、蓮藕切成片，倒進鍋里，淋入幾滴醋，輕輕扣上鍋蓋，不用密封，煮十分鐘左右

3、撒入適量鹽，清香的湯出鍋
鮮藕涼茶
材料：鮮藕50克、水1碗半、砂糖適量

做法：鮮藕切片後放入鍋中，加水1碗半小火煮至1碗，再加入適量砂糖拌勻，放涼后即可當茶飲用，有清熱解毒、益氣涼血的效用。 可治療心煩口渴、目赤血絲、小便灼熱頻尿、解酒及中暑熱症等。
2生吃在吃法上，很多人基本都是熟吃藕，很少生吃，其實生吃有生吃的功效，生吃性味甘寒，可養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣、散瘀消腫、涼血止血、解酒、止嘔。
生吃可以把藕洗净去皮，用開水燙一下，然後切成薄片涼拌即可; 也可以將鮮藕榨汁，像古人就常以鮮藕汁、鮮梨汁、鮮荸薺汁、甘蔗汁等混合，用於治療熱病口渴傷陰，焦躁難解。
涼拌蓮藕
材料：蓮藕一節、鹽、糖、醋、香油適量。

做法：

1、將蓮藕去皮洗净，切成薄片。

2、將切好的蓮藕開水焯一兩分鐘; 將焯好的蓮藕盛出來放涼水中。 （焯蓮藕的水千萬不要扔掉，可以倒入一個碗內，放點糖就是美味的蓮藕水啦，敗火養顏。 ）
日本藤素
日本騰素
必利勁
威而鋼
日本藤素真假
日本藤素官網
藤素藥局
日本藤素價格
持久液
JAPANTENGSU
萬力可
春藥

3、拿一個拌菜的大碗，倒入蓮藕。 依次放入鹽、糖、醋、香油，攪拌均勻裝盤。

提醒：容易脹氣、腹瀉、怕冷、手腳冰冷等，寒性體質或脾胃虛弱的人，不宜食用過多生藕
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
martina28043發表於 2022-12-17 15:32 | 只看該作者
momo520  ,  金瓶梅视讯聊天室  ,  MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT视讯聊天  ,  真人裸聊  ,  色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免费视讯视频聊天室  ,  视频聊天室

聊天室  ,  视讯  ,  视讯聊天  ,  视讯聊天室  ,  聊天室  ,  免费视讯  ,  视讯美女聊天室  ,  视讯辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀场

美女直播  ,  美女视频  ,  美女主播  ,  LIVE173影音视讯聊天室  ,  momo520  ,  金瓶梅视讯聊天室  ,  MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT视讯聊天  ,  真人裸聊
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖