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夏季喝什麼茶可以防暑又解渴
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fdgvfhghn
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fdgvfhghn
發表於 2022-11-18 11:01
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夏季喝什麼茶可以防暑又解渴
夏天喝茶是很受歡迎的一種養生方法,很多人都會經常喝茶,尤其是中年人。夏天喝茶可以清熱降火,提神醒腦。那麼夏季喝什麼茶可以防暑又解渴呢?下面讓我們具體來看看吧!
夏季喝什麼茶可以防暑又解渴
1、金銀花茶
金銀花茶性寒,能夠清熱解毒、疏散風熱。夏天天氣炎熱的時候,人體容易因為熱毒入侵而長火癤、瘡毒等,飲用金銀花茶能夠有效清熱解毒。
2、綠茶
綠茶性寒,“寒可清熱”,最能祛火、生津止渴、消食化痰。沖泡後水色清洌,香氣清幽,滋味鮮爽。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
3、菊花茶
杭白菊藥性平和,具有養肝明目的作用,長期使用電腦的上班族經常喝杭白菊泡的茶,可以緩解眼睛乾澀等症狀。飲用貢菊茶,能平心安神、清熱降火、清肝明目。夏天因肝火旺、用眼過度導致雙眼乾澀,可以飲用貢菊茶。
4、冬瓜茶
據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效,很適合在夏季“清補”,能夠利尿清熱,對愛美的瘦身族而言,更是夏日減肥的良品。
5、荷葉茶
帶梗荷葉30克,切碎,沸水沖泡20分鐘,代茶飲,有消暑寬胸、生津止渴、降脂之功效。趁夏季裡出遊,收集一些荷葉備用也是不錯的哦。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
6、百合花茶
百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素。泡茶時,每次取百合花2克—3克,用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃,味甘微苦,可以安心去火、清涼潤肺,是夏日里最好的解暑飲品。
7、茉莉花茶
茉莉花香氣醇厚,具有去寒邪、助理鬱的功效,可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛。
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martina28043
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martina28043
發表於 2022-12-30 07:49
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