三、十一個月寶寶不能吃的食物 1、肥肉
過度攝取脂肪會導致寶寶體內的脂肪過剩，使血液中的膽固醇含量增多，從而有引發心血管疾病、甚至肥胖的風險。而且，肥肉中的脂肪多為飽和脂肪酸，不僅膽固醇含量高，而且消化率低，在胃內只留的時間又長，使用後易產生飽腹感，從而影響寶寶的進食量。此外，高脂飲食也會影響寶寶對鈣質的吸收。因此，不建議1歲以內的寶寶食用肥肉，1歲以後的寶寶也不宜多吃。
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蜂蜜能夠增強腸道蠕動並縮短排便時間，而寶寶還太小，胃腸功能還未健全，食用蜂蜜後很容易引起腹瀉。另外，蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被污染的花粉和毒素帶回蜂巢。小寶寶的腸道抗病能力容易被感染而引起食物中毒。因此，1歲以內的寶寶應禁食蜂蜜，1歲以上的寶寶也應少食蜂蜜。
3.鹹鴨蛋
過鹹的鴨蛋，一方面能直接應先寶寶對鋅的吸收，導致寶寶缺鋅，另一方面，醃製過的鹹鴨蛋中，鈉的含量相對較高，會造成寶寶出現局部水腫的情況。另外，醃製過的鹹鴨蛋含有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是致癌物質，對寶寶的健康有很大影響。因此，10歲以內的寶寶，最好不要吃鹹鴨蛋。
四、十一個月寶寶一天吃時間表
主要食物：
粥、麵條(麵片)、軟飯
輔助食物：
母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、濃稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自製蛋糕等)
餐點：母乳或配方奶2次，輔食3次
上午：
6:00 哺乳10～20分鐘/配方奶200毫升;
8:00 餵磨牙食品/小點心若干，菜湯/肉湯100～120毫升，水果1～3片;
10:00 餵粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小匙)，蛋半個，餅乾2塊/饅頭一小塊;
12:00 餵碎肉末/碎菜末/豆製品/動物女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦血/肝30～60克;
下午：
14:00 餵軟飯一小碗，碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克，雞蛋半個;
16:00 餵磨牙食品/小點心若干，水果1～3片，溫開水/水果汁/菜汁100～200毫升;
18:00 餵麵/麵片一小碗，豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升;
夜間：
20:00 餵磨牙食品/小點心若干，溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升;
22:00 餵母乳10～20分鐘/配方奶200毫升;
備註：
魚肝油每天1次，每次400μ。 |
