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六個月的寶寶一天吃幾次輔食才好輔食的添加時機2
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發表於 2024-6-26 11:09
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六個月的寶寶一天吃幾次輔食才好輔食的添加時機2
二、輔食的添加方式 選擇正確的第一輔食,也要選擇正確的添加方式。
1.使用傳統蛋黃輔食餵食方式:
寶寶蛋黃輔食添加應從開始四分之一個蛋黃的量,逐漸增加到二分之一個蛋黃的量,再到1整個蛋黃的量。餵食方式可直接碾成泥巴餵給寶寶,也可以加水調稀後餵寶寶,或是還可搭配米粉、米粥等輔食餵寶寶。
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要注意的是,傳統蛋黃輔食餵食方式應嚴格注意加工方式,避免細菌感染。若寶寶產生消化吸收不良,腸胃不耐受等症狀,應及時更換即溶純蛋黃粉。
2.使用即溶純蛋黃粉輔食餵食方式:
即溶純蛋黃粉添加方式依中國嬰幼兒輔食餵食習慣,從少到多、由稀到稠、循序漸進的為寶寶添加輔食。在寶寶4個月的時候添加1.5g速溶純蛋黃粉,相當於四分之一個鮮蛋黃的量; 再根據寶寶的具體消化情況逐漸增加到3g速溶純蛋黃粉,相當於二分之一個鮮蛋黃的量;到寶寶6個月的時候加入6g速溶純蛋黃粉,也就是1整個蛋黃的份量。
即溶純蛋黃粉便利的餵食方法:
將一小速溶純袋蛋黃粉倒入乾淨奶瓶中,加入適量的溫開水(55-75°C),輕輕搖晃奶瓶至均勻。可加入適量的溫開水(55-75°C)調成糊狀食用(糊狀食品可促進嬰兒口腔及語言發育)。可與其他輔食搭配食用,如奶粉、米粉、粥等。
三、六個月寶寶一天應該吃幾次輔食 寶寶在長到一定的年齡之後就會開始食用一些其他的食品,很多人都是在寶寶六個月左右的時候為自己的寶寶吃一些別的東西,這也是為寶寶斷奶的第一步,關於寶寶的輔食問題是很多媽媽們關注的問題,那麼6個月寶寶一天吃幾次輔食?
6個月的寶寶一天天加1-2次就可以了。如果寶寶比較喜歡吃輔食的話,可以再多給寶寶吃一次,但是要注意輔食的量,吃太多了寶寶不好消化,也會影響喝奶量的。最早添加的輔食應是蛋黃,將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時每天餵一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直到整個蛋黃。
6~8個月大嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、馬鈴薯、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、柳橙汁、草莓、芒果、檸檬、酪梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛麵條、嫩豆腐、餅乾、麵包片。注意肝泥須到第7個月開始吃,不要太早。食用量:每次5~10公克。根據國人傳統習慣,魚肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。
四、寶寶添加輔食的妙招 1.開始時應該逐樣餵食,不應同時餵食多種食物,這樣,如發生過敏症時就容易查出由什麼食物引起的。開始餵食新食物時,應間隔1-2週。
2.逐樣餵食時每次要少量,如開始1茶匙,逐漸增加到2-3大湯匙或半碗,這要由食物的種類而定。在4―6個月期間,每天應餵一頓其它食0
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物,並加餵母乳。
3.特別注意衛生以防備發生腹瀉,煮食物的器皿要乾淨,食物應注意清潔,各類食物必須熟透、磨細,待涼後再餵食。
4.如果寶寶初次不願吃輔食,如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕,不要強迫吃,因為這可能對將來餵食方面產生不良影響。應給寶寶時間嘗試,或暫停3-4天後再試,通常,最後是會接受餵食的。但寶寶拒絕吃時,父母不能讓他放任自流,應不斷地試著餵,直到他願吃為止,那怕是吃得不多。否則養成不好的飲食習慣,未來可能發生營養不足。
5、3―4個月的寶寶應吃磨得很細的食物;5―6個月孩子,可吃磨得中等細的食物,6―7個月的孩子,應吃柔軟的食物。因為這時,寶寶已開始用牙齒咀嚼食物;9―10個月的寶寶可吃粗糙的食物。
6.當寶寶能吃飯時,應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯,不應讓他只吃一樣,或重複吃曾經吃過的食物,這樣,將會養成他不願吃別的食物。
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