一、頭痛患者要及時做這些檢查
1.腦電圖檢查：一般認為，偏頭痛病人無論是在發作期或間歇期，腦電圖的異常發生率皆比正常對照組高，但是，偏頭痛病人的腦電圖改變不具有特異性，因為它可有正常波形。普通性慢波、棘波放電、局部棘波、類波以及對過度通氣、閃光刺激有異常反應等各種波形。小兒偏頭痛腦波圖的異常率較高，達9%～70%不等，可出現棘波、陣發性慢波、快波活動及瀰漫性慢波。
2.腦血流圖檢查：病人在發作期和間歇期腦血流圖的主要變化是兩側波幅不對稱，一側偏高或一側偏低。
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攝影檢查：原則上偏頭痛病人不需要進行腦血管攝影，只有在嚴重的頭痛發作，高度懷疑是否為蜘蛛網膜下腔出血的病人才進行腦血管造影，以期除外有顱內動脈瘤、動靜脈畸形等障礙。無疑，偏頭痛病人腦血管攝影絕大多數是正常的。
4.腦脊髓液檢查：偏頭痛病人腦脊髓液的常規檢查通常是正常的，一般情況下腦脊髓液的淋巴球可增加。
5.血小板機能檢查：偏頭痛病人的血小板聚集性可升高。
6.免疫學檢查：一般認為偏頭痛病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C3及E花環形成可較正常人偏高。
二、吃什麼食物緩解頭痛
1、土豆
喝酒引起的頭痛完全可以透過吃馬鈴薯來緩解。因為酒精是有利於排尿，但是飲酒過多會使身體水分減少，而且微量元素鉀也會流失，那麼電解質平衡將會被打破。因此吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。綜合比較之下，馬鈴薯鉀元素含量比香蕉的更豐富。
2、西瓜
脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時也能為身體提供鎂等重要礦物質元素，進而達到預防的頭痛效果。此外，黃瓜、甜瓜、番茄和萵苣等蔬果的含水量也較高。
3.全穀物吐司
碳水化合物吃得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物，如全穀物麵包、燕麥粥、水果和優格。
4、杏仁
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究發現，杏仁裡的鎂元素能放鬆血管，預防頭痛。想要增加鎂的攝取量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏桃、香蕉、酪梨等食物。
5、芝麻
無論是湯裡、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素e和鎂元素，具有促進循環、穩固雌激素水平，並預防經期頭痛的功效。 |
