從1980年開始,世界各國的肥胖率,幾乎無一例外都在上升。
如果僅僅是超重和肥胖,並不算一件多可怕的事,
可怕的是它對我們身體內部的器官、臟器造成極大的危害!
對孩子而言,過度吃甜食導致越來越多的孩子得了脂肪肝!
5歲小女孩吃糖太多,近視達300度;賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的
賽倍逹50mg 賽倍逹吃法 賽倍逹副作用 賽倍逹功效 賽倍逹助勃效果 賽倍逹哪裡買
3歲孩子得了糖尿病;
14歲的孩子愛喝飲料,引發腦梗;
16歲少女吃糖太多,得了婦科病;
18歲女孩查出腎結石。
11歲男孩狂喝碳酸飲料,患上罕見皮膚病----黑色棘皮症。
吃糖過多,就是這麼可怕! 此外,高糖飲食可能誘發高血壓、肥胖、糖尿病,增加子宮癌風險、促進乳腺癌發展,還易患骨質疏鬆、引發痛風等一系列疾病。
由此可見,吃糖過多的危害,遠超你的想像!
2
隱瞞了50年的騙局
在過去的相當長一段時間里,人們深信不疑,覺得脂肪才是心臟病、高血壓的主要因素,嚴重威脅人類健康。 其實,脂肪就是給糖背鍋的。
很多人都不知道,糖的可怕危害,在美國曾經隱瞞了50多年之久。
上個世紀60年代的美國,肥胖、冠心病和糖尿病的發病率升高。 此前有一些研究認為,飲食中的高糖、高脂肪、高熱量是“罪魁禍首”。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
賽倍逹訂購 賽倍逹價格 賽倍逹台灣 賽倍逹官網 日本賽倍逹 美國賽倍逹 台灣賽倍逹
但是為了糖的市場銷售,糖業協會花錢給糖“洗白”。 他們收買了最牛的人——哈佛醫學院的幾名教授,在最權威的學術期刊——新英格蘭雜誌上刊登“糖無害、脂肪有害”的文章。
在這波窒息的操作下,糖順利被洗白,在之後的幾十年裡,儘管有無數的人因為糖而死去,但糖的危害都沒有出現在學術文章和官方膳食指南里,飽和脂肪則倒了大黴,獨自承受駡名......
直到2016年,糖業協會的陰謀才被揭露發佈出來。 人們開始意識到,原來糖也是健康最大的敵人啊!
3
隱形糖無處不在
根據《中國居民膳食指南(2016)》的建議,每天添加糖攝入量不應超過50g,最好控制在25g 以下,要警惕白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖等添加糖。
你知道嗎? 在我們的生活中,糖已經無孔不入。
早上的咖啡、豆漿、八寶粥,、女孩子大姨媽時喝的紅糖水、蜜餞、辣條、巧克力......
只要你吃東西,甚至是普通的菜餚,比如紅燒肉,都在放糖。
一盤糖醋排骨,最少也有35g糖 |