維生素B2有3個特點：
一是易被光線（特別是紫外線）破壞;
二是在鹼溶液中加熱可被破壞，故與食物、藥物同用要多加注意
三是體內儲量有限，必須每天補充。
我們平時每天可通過食物或營養品補充維生素B2，如能與維生素B1、維生素B6、維生素C及葉酸一同攝入，效果更佳。 部分特殊患者則可用藥補充。 正常情況下，維生素B2不會蓄積在體內，所以即使攝入過量一般不會中毒。 九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥
用維生素B2作用廣泛
除前面提到的促生長、防貧血、護視力等，研究還發現它有以下用途——
1、治療心絞痛冠心病、心肌缺血及心絞痛患者，每次服75毫克維生素B2，每天3次，用藥2~3個月後，心絞痛髮作頻率有所降低。 藥理學研究證實：維生素B2因參與機體能量代謝，可改善心臟血液供應。 另外，維生素B2還能抑制血小板凝聚、改善心肌缺血和縮小心肌梗死範圍，改善心肌功能，在保護心臟方面大有發展前途！
2、偏頭痛是由於腦細胞的能量儲備減少或腦血管強烈痙攣所致。 最新研究表明，大劑量補充維生素B2可使偏頭痛發生頻率降低、發作持續時間縮短。 遵醫囑每天服200~400毫克維生素B2，可有效地防治偏頭痛，至少可減少發作的頻度和程度。
3、改善性生活維生素B2與性生活質量有關，特別是女性。 缺少維生素B2可表現為陰道乾澀、陰道黏膜充血、破潰，易患陰唇炎、陰道炎，皮膚呈鱗屑狀、皮膚粗糙，外表皮脫落，滲出增多，可擴展到近大腿部...... 從而引起性慾減退、性冷淡及性交疼痛等。 故女性（特別是生育期）應注意補充復合維生素，不僅包括維生素B2，還包括葉酸。
4、防治前列腺增生藥理學研究表明，維生素B2有利尿消腫作用，有利於消除排尿不暢等癥狀。 前列腺增生患者每天可服50毫克維生素B2，半年後癥狀可改善，肥大的前列腺也會有所縮小，尤其適於前列腺肥大且伴有水腫者。
5、增強耐寒能力維生素B2與維生素E和鐵劑合用，可增強人體耐寒能力。 這是因為它們都能參與和增強人體能量代謝或參與人體造血過程，其綜合效應是促使人體多產熱而達到禦寒目的。
6、此外，研究還發現維生素B2有一定的防治腎炎水腫等作用。
食補多已足夠
維生素B2主要存在於奶製品、雞蛋、瘦肉、動物肝臟等動物性食物中，素食者或動物性食物攝取不足者易致維生素B2缺乏。 只要合理膳食，一般不會缺乏。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液
含維生素B2的食物有哪些？
如果缺乏維生素B2，可選擇奶類及其製品，動物內臟（肝、腎和心等），蛋黃，多種魚類（特別是鳝魚、鲫魚等），菠菜、胡蘿蔔、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果食用，一般不必額外補充。
部分嚴重缺乏維生素B2者，應在醫生、藥師指導下，補充藥用級的維生素B2片，或復合維生素B片。 |
