一、如何減肥豐胸 如何減肥豐胸
有凹凸的胸形女性才會離性感近一些，但是只有胸型還不夠，還要更瘦一點，有很多女性雖然很瘦，但是胸部卻是很平坦，那麼如何減肥豐胸，大家就要多了解一些減肥豐胸的食譜，在平常是很有用的。
豐胸食物一、青木瓜
青木瓜內含豐富的木瓜酵素、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;是一種營養豐富、有百益而無一害的「果之珍品」。青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、醣類，更可分解脂肪，透過分解脂肪可以去除贅肉，並促進乳腺發育，刺激女性荷爾蒙，從而達到豐胸春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
的目的。
豐胸食譜：涼拌青木瓜絲
材料：青木瓜、花生米、蝦米、魚露、檸檬、蒜、糖、辣椒。
做法：
1、青木瓜刨絲;
2、蝦米泡軟切小丁，辣椒去籽與蒜頭一起切碎;
3.把青木瓜絲跟蝦米放入大盆，加入魚露、少許檸檬汁、糖、蒜末、辣椒末一起攪拌均勻;
4.最後灑上花生米就大功告成了。
豐胸食物二、豆漿
喝豆漿能豐胸的說法已流行多時。之所以認為喝豆漿能豐胸，因為黃豆裡含有的大豆異黃酮，其分子結構與人體分泌的雌激素雌二醇很類似，有加強雌激素的作用，使乳房豐滿。而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，更是公認的天然雌激素補充劑，可以預防危害女性健康的癌症，如子宮癌、乳癌等。
豐胸食譜：薏仁豆漿
材料：黃豆100克，薏仁150克，水2500㏄，冰糖150克。
做法：
1、黃豆、薏仁洗淨，泡水(份量外)約6小時，備用;
2、將作法1的黃豆、薏仁放入果汁機中，加入1000㏄的水攪打成漿;
3.取一鍋，加入1500㏄的水煮滾，慢慢倒入作法2的薏仁豆漿，煮滾後轉小火續煮約15分鐘，至無豆腥味;
4.將作法3的薏仁豆漿倒入紗布袋中，濾掉薏仁豆渣即可。
豐胸食物三、山藥
山藥是個非常好的豐胸食品，它含有豐富膠原蛋白，對豐胸非常有好處!如果加入牛奶，牛奶中豐富的蛋白質，兩者更是相得益彰。
豐胸食譜：山藥薏米養顏粥
材料：山藥，薏米，鮮百合，蓮子少許，紅春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
棗5枚，枸杞少許，紅小豆。
做法：
1.山藥去皮，洗淨，切成小口。其他材料都洗淨，蓮子不要取掉中間的蓮心。鮮百合用開水汆燙一下，盛出備用;
2.把除鮮百合外的其他材料都放入鍋中，加8碗水，大火燒開後，轉小火，煮兩個小時，快出鍋時加入焯好的百合。
豐胸食物四、西柚
西柚含有許多抗氧化元素，同時富含維生素C，能讓你的胸部更美麗，形狀更漂亮。而且西柚熱量低，是減肥不減胸的水果最佳選擇。
豐胸食譜：西柚清粥
材料：西柚皮100克，米100克。
做法：
1、將西柚皮在淡鹽屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水水中浸泡1小時，然後沖洗乾淨，切成細絲備用;
2、將柚皮絲放入鍋中，大火燒開，煮10分鐘;
3.將煮好的水連同柚皮絲和白米一同放入砂鍋中大火煮開後，改小火熬至黏稠即可。
豐胸食物五、番茄
番茄的豐胸作用主要源自於其中的維生素C和維生素E，維生素C能防止胸部變形，維生素E能幫助乳房發育，讓胸部更有彈性。另外其所含的維生素B1和C能促進身體營養吸收，讓胸部發育得更快。
豐胸食譜：番茄蘋果汁
材料：番茄200克，蘋果300克，糖少量。
做法：
1、將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;
2、蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁;
3、蘋果汁兌入番茄汁中;
4.果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，即可直接飲用。 |
