返回列表 回復 發帖

立春后必吃的一道菜! 養肝、解毒、利三焦!

立春后必吃的一道菜! 養肝、解毒、利三焦!

《黃帝內經》說:春三月,此謂發陳。 天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被發緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也; 逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。


“發”指發散; “陳”指陳舊。 《黃帝內經》沒有把萬物發芽的叫發新而叫做發陳,是因為這些植物的嫩芽具有將植物陳積物質發散掉的功效。 所以如果人體的陽氣發散不出來,可藉助這些芽的力量來幫助發散。 李時珍在《本草綱目》里這樣記載:唯此豆芽白美獨異,食後清心養身,具有“解酒毒、熱毒,利三焦”之功。

很多網友都對無根豆芽心有疑慮,那麼現在好了,自己做吧! 各種豆芽任意做,有趣、便宜、安全、養生......!

最好的方法要告訴身邊的親人們一起做哦!


綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽



綠豆芽容易消化,具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合濕熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。

黃豆芽健脾養肝,其中維生素B2含量較高,春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。春藥
催情
迷姦藥
春藥商會
春藥效果
春藥成分
春藥用法
日本淑女剋星精華素
女偉哥
失憶水
FM2
日本性奮劑


黑豆芽養腎,含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,含量比綠豆芽還高。 豌豆芽護肝,富含維生素A、鈣和磷等營養成分,蠶豆芽健脾,有補鐵、鈣、鋅等功效。
返回列表 回復 發帖