天氣寒冷，少吃豬肉多吃它，煮一鍋放冰箱，隨吃隨取，方便又省事
入冬后，天氣也冷了起來，大部分人開始給自己和家人進補有營養的食物，傳統的進補食材都是以肉類為主，肉中的蛋白質可以為身體積蓄能量，脂肪可以讓皮脂變厚抵抗寒冬。
不過需要注意的是，現在人們的生活品質逐步提高，已經不需要大量進補豬肉這樣脂肪含量較高的食材，葷素搭配要均勻。 所以有時候吃大魚大肉倒不如多吃一些比較好的時令蔬菜，比如蘿蔔春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚 強效催情藥 性藥之王 DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特 超強春藥 香耐爾 狂愛催情水
蘿蔔在秋天的時候就已經大量上市，是人們餐桌上的常客，它的吃法多種多樣，可以紅燒、煮湯、腌小菜，都非常的可口。 蘿蔔有一種特殊的氣味，娟媽媽家人都不愛吃，於是娟媽媽就想了個辦法，將蘿蔔醃制去除部分水分，然後放入少許胡椒粉、蠔油和豬油，炒成鮮香可口的豬油蘿蔔絲，再用糯米粉將其包起來上鍋蒸熟，做成粘豆包的樣子，孩子看見了特別喜歡。
做好的粘豆包用保鮮膜再包起來存進冰箱，吃的時候取出來蒸一蒸，好吃又省事。
蘿蔔美味又實惠，營養也很豐富。 俗語說：「冬吃蘿蔔夏吃薑」，冬天吃蘿蔔可以促進消化、提高食慾，清熱潤肺，對皮膚也很有好處，是非常好的進補食材。 大家如果不愛吃平常的做法，不妨試試做成這樣的粘豆包，口感好，做法簡單，相信家人一定會喜歡，下面教大家具體做法。
【蘿蔔絲粘豆包】
食材：青蘿蔔兩根，胡椒粉五克，豬肉一小塊，老薑一塊，蠔油一勺，老抽兩滴，鹽、雞精適量，菠菜一把，糯米粉120克，米粉50克。
做法
1、青蘿蔔切片然後改刀成絲，放入三克鹽翻拌均勻，腌制半小時，然後用紗布將水分擠乾，豬肉切絲或者直接倒入一些植物油燒熱，然後放入老薑炒香，再放入蘿蔔絲翻炒吸收油分，最後放入五克胡椒粉、一勺蠔油、兩滴老抽翻炒均勻，再調入兩雞精再次翻炒均勻后盛出放涼。
2、菠菜放開水中焯水后加入30毫升清水，放入料理機中打成菠菜汁備用。
3、120克糯米粉和50克麵粉混合在一起，用筷子分成兩半，一半用菠菜汁和麵，一半用開水燙面，然後混合在一起揉成綠色的麵糰，用半燙麵的做法可以讓糯米麵團非常的有延伸性，包餡料的時候比較好操作。
4、取一塊揉好的麵糰整理成圓形，放入一勺蘿蔔絲餡，慢慢收口后搓成圓形，一個蘿蔔絲粘豆包就做好了。
5、鍋中加適量水，將做好的粘豆包放入蒸鍋裡面，大火蒸十分鐘就可以了。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡
入冬進補，大魚大肉不如吃它，一次做成粘豆包，隨吃隨取，特省事。 蒸好的蘿蔔絲粘豆包放至溫熱後用保鮮膜包起來，這樣孩子吃的時候不容易沾到手，也可以一次多做一些存入冰箱，不會黏連在一起，想吃的時候取幾個出來，撕開保鮮膜蒸一蒸，餡料鮮美面皮軟糯，很美味哦。
不喜歡豬油可以直接拌一點麻油在裡面，蒸的時候多蒸5分鐘，也非常的鮮香好吃。 |
