別嫌它醜，卻是肝炎、肝硬化的「死對頭」，沒事吃點，肝病不來擾！ 1、薺薺 薺薺性寒，含有豐富的黏液質，對於清肺熱有著很好的功效，能夠生津潤肺，所以可以清化痰熱。 所以說在生活中適當的吃一些荸薺，對於肝臟也是很有説明的。
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2、百合 百合性平、味甘，百合中含有蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼等對人體有益的物質。 具有著益氣補中、益肺止咳的作用，而且秋水仙鹼還具有著抗肝纖維化和肝硬化作用，所以在生活中常食百合可防治肝硬化。
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3、苦荞 苦荞在生活中也很常見，它含有生物類黃酮，經常用苦荞泡水喝的話，對於急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝等均有著一定的治療效果。 而且長期熬夜的人，晚上喝上一杯苦荞茶，可以有效的説明肝臟排毒。
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4、黑桑葚 黑桑葚可以清熱解暑，散風清熱，清肝明目，和解毒消炎的功效。 長期用桑葚泡水喝的話，不僅能夠治療多種疾病，同時也可以保健身體，也可以起到保護肝臟的作用。 |
