便秘、腹瀉、口臭？ 每天肚子都不太舒服？ 可能是你的腸道不乾淨了！
這些其實都與腸道里的「髒東西」有關，如沒排出去的糞便、大量高蛋白飲食下產生的有害物質（吲哚、硫化物），以及致病菌等。Fm2 fm2官網 史蒂諾斯 一粒眠 香港彼得三唑崙 藍精靈安眠藥 安利平錠 易舒眠 Stilnox
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這些髒東西在腸道里堆積的越多，一方面容易引起口臭、便秘等問題，另一方面會加速腸道老化，久而久之，還可能增加癌變。
腸道不凈危害大
1
增加患大腸癌的風險
我們大腸里聚集了許多菌群——比如說類桿菌屬、優桿菌屬、雙歧桿菌屬、需氧菌或兼性厭氧菌等。
這些菌群在腸道和平共處，共同構成我們腸道的微生態環境，如果這個生態環境是良性的，可以保證人體的腸道維持正常的生理功能，如營養、免疫、消化等。
若是這個生態平衡被自身免疫或外界因素打破，那麼菌群就會失調，導致便秘、腹瀉等。 嚴重的甚至會增加患大腸癌的風險。
2
腹瀉
飲食不潔導致的腹瀉，是由致病菌或是致病菌產生的毒素引起的。
一旦這些有害物質超標，我們的腸道就會激發自身排毒機制進行排泄。 而「上吐下瀉」就有可能是身體的自我保護機制被啟動了。 大家可不要小看它哦！
3
便秘
腸道功能不好還會導致便秘。
便秘會導致有毒代謝產物不能及時排出而在體內蓄積，身體重新吸收這些有毒物質后，最終就會反映在臉上，臉色就會暗沉、長痘痘。
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長期的便秘還可能和腸道腫瘤有關。
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