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關鍵時刻總掉鏈子?3道食補養身

關鍵時刻總掉鏈子?3道食補養身

男士作為一家之主,長時間在外勞累,承受著來自工作和生活的壓力,並且隨著年紀的增大,會有陽氣不足的表現,人變得怕冷,腦袋昏昏沉沉的,怎麼睡都睡不夠,使不出力氣,對什麼東西都不敢興趣
這類輕的好好休息幾天即可,重的得好好調理,不然到最後影響夫妻感情就不好了,下面正好為大家介紹三款食譜,有需要的就煮煮
肉蓯蓉巴戟燉羊肉美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

用料:肉蓯蓉、巴戟、羊肉150克、瘦肉150克、雞腳1-2隻、桂圓、陳皮1塊、薑片
做法
1、肉蓯蓉、巴戟洗净備用。
2、燉盅内加入桂圓、陳皮、薑片。
3、羊肉、瘦肉、雞腳焯水。
4、將所有材料放入燉盅內,加入適量的水。
5、燉3個小時加鹽調味即可。

海馬枸杞無花果煲瘦肉
用料:海馬2條、淮山、枸杞、紅棗、無花果2粒、瘦肉200克、薑片、食鹽
做法
1、海馬以及其他材料浸洗數次後備用。
2、豬肉加薑片焯水備用。
3、將所有材料放入鍋中,加入適量的水。
4、先用大火煲開,再轉文火煲1.5小時。
5、湯差不多煲好的時候加入紅棗、枸杞。
6、加入適量的食鹽調味即可。

丁香覆盆子茶
材料:丁香5克、益智仁5克、覆盆子8克、枸杞5克、芡實5克、肉桂10克
做法:
1、材料要是比較大,可先弄小些,然後洗洗。
2、處理過的材料放入砂鍋,加適量的水浸泡30分鐘。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水

3、大火煮開,中小火煮15分鐘即可。
這是一個養方,適於經常喝酒應酬、熬夜勞累、久坐不動的人,可助陽養身!懶得煮的話,有現成的茶,熱水泡就完事了。 在調理過程中,休息要夠,每天至少要睡夠7小時以上,然後多運動,因為“動則生陽”,運動後身子發熱,有助於補 陽。
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