截至今日，新型冠狀病毒感染確診病例已達9812人，疑似病例15238人，死亡病例較前日增加近20%，高達213人，在死亡病例中大多為有基礎性疾病或慢性疾病或身體素質較差的老年人，新型冠狀病毒普遍易感，其中，兒童癥狀相對較輕，免疫力低下的中老年人癥狀相對較重，因此在複雜嚴峻的疫情面前，老年人更應高度重視，提高自身的免疫力！丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久
很多老年人患有不同程度的「老年病」，諸如高血壓、心臟功能低下，肺部功能失調，氣管敏感等等，加之冬春季節，氣候乾燥，本是呼吸道疾病高發期，再遇到新型冠狀病毒，可謂「雪上加霜」，所以老年人做好自身防護，提高免疫力是關鍵
“新冠病毒”死亡病例多為老年人，注意這六點，提高老年人免疫力
減少與人接觸
臨床經驗表明：新型冠狀病毒傳播途徑有兩種：一是飛沫傳染，二是接觸傳染，所以減少與人接觸可以最大程度切斷傳染源，降低感染概率，對自身免疫力不造成威脅！
有些老年人習慣外出溜達，在疫情嚴重的危急關頭，也請自律，減少外出機會，人與人的傳播，被認為是「超級傳播者」，減少與人接觸，就是對自己生命負責。
開窗通風（避免著涼）
保持室內空前流通，注意開窗通風，可以降低病毒感染幾率，但這個季節，氣候較為寒冷，所以開窗之時，避免著涼，尤其是老年人，免疫力較低，稍微著涼，容易引起感冒或呼吸道疾病，所以避免正對人體吹風。
開窗時，適當加衣，同時避開風口，保持室內空氣溫度和合適的濕度，可以更好地保障老年認免疫力不受侵犯。
營養均衡、葷素搭配
時下，正值春節，好多家庭備足了大魚大肉等年貨，老年人腸胃功能下降，所以疫情之下，更應注意營養均衡，葷素搭配，避免飲食過於油膩，導致消化系統疾病，身體各個系統正常工作，才能更好的提高免疫力。
出門戴口罩
如果的確需要出門購物，務必佩戴好口罩，不要心存僥倖，認為此病毒是小概率事件，因為佩戴口罩可以最大程度減少飛沫傳播，降低傳染概率。 老年人較為節儉，注意口罩佩戴超過4個小時，基本達到壽命，應丟棄處理，避免重複使用同一口罩，更好保護自己。
避免食用未煮熟的食物
肆虐的冠狀病毒，無法判斷其去向，但它不耐高溫，56攝氏度，30分鐘就可將其殺滅，所以入口食物一定熟透，未煮熟的食物增加感染細菌病毒的概率，高溫熟透的食物更放心。
有癥狀及時就醫
很多老年人防範意識較強，害怕去了醫院導致交叉感染，所以諱疾忌醫，有了小病在家忍著，往往錯過疾病的最佳治療時機，如果有發熱或咳嗽或其他不適，應及時就醫，憑“個人經驗”往往貽誤病情，悔之晚矣。
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好了，關於新型冠狀病毒籠罩之下，老年人如何保護自己，提高自身免疫力，預防病毒的做法，老胡和大家探討到此。 |
