生老病死是人必經的生命過程,到了不同年齡段,不同的生理變化也很明顯。 當我們進入中年階段,身體的素質明顯不如之前,這不是不服老就可以避免的,人體就像一台機器,工作久了,慢慢的一些零件就開始“老化”,也就是說新陳代謝可是減慢,身體自我調節能力下降的,不少健康問題就開始在中老年時期高發。 三高等心血管問題就是中老年人普遍苦惱的。賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的
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血脂高是三高之一,每次檢查身體的時候會有甘油三酯這樣數據指標,如果這一數據超過1.70mmol/L,說明血脂升高且不正常。 如果經常處於高血脂狀態,對於血管、臟器的壓力負擔比較重,容易出現其他併發症。 但是對於血脂升高但是並不嚴重的話,其實總是吃藥對於身體也是有一定傷害的。 天然的“化脂藥”出現!經常吃點,甘油三酯不會“鬧”,血脂聽話。
1、山楂
山楂是一種很常見的水果,酸酸的口感能刺激唾液分泌,開胃促消化,但是山楂其實對於血脂控制也是有很大説明的,不過是新鮮沒有經常加工的山楂果,而不是山楂糕等這些小零食。 山楂中三萜烯酸類等物質能説明分解膽固醇, 降低血液中甘油三酯等影響血脂水準的物質含量,説明控制血脂。 不過要知道,雖然山楂味道很酸,但是其中的糖分很高,如果血糖也不穩的人,不能吃太多山楂來調節血脂,對於血液整體健康沒有太大益處。
2、苦荞
相比山楂來說,苦荞中的糖類物質含量就要少很多,苦荞的味道微微發苦,雖然是一種粗糧食物,但是不適合用來作為主食,不過用來泡水喝益處不少。 首先,苦荞中可溶性纖維含量豐富,能在腸胃中發揮作用,雖然不會像蛋白質等營養物質一樣被吸收,但是能促進腸胃運動,讓食物中的物質被消化得更徹底一點,減少脂肪物質堆積,提高各種細胞活動消耗膽固醇等物質,呵護腸胃健康的同時,還能間接説明控制血脂。
其次就是苦荞中含有一種對於血管狀態很有好處的蘆丁物質。 蘆丁是一種很多降血脂的藥物中都需要提取添加的特殊成分, 能提高血管的韌性,對於血管內壁上物質沉積堵塞的情況,也有一定的清潔疏通作用。 血管承壓能力增強,血液流動加快對於血管的壓力減小,促進膽固醇、甘油三酯以及糖類物質被運輸到各器官被利用消耗,稀釋血液。 經常用苦荞泡水喝能説明保持血液多項指標正常,包括血脂、血糖甚至血壓。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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不過對於血脂「超標」嚴重的情況,這些食物還是不能代替藥物的,葯雖然對於身體有傷害,但是見效比較快,對於情況比較緊急的時候,先穩住再慢慢調理。 |