隨著年齡的不斷增長，加之不良生活習慣的影響，到了四五十歲的年紀，人體血液內的膽固醇等一系列的血液垃圾逐漸扎堆聚集，進而引起血管堵塞。
每個上了年紀的人，血管都會有或多或少的堵塞，但是如果堵塞不超過70%，人體是感覺不到有不適的，只有當血管被堵得大於70%的時候，人體才會出現異常，甚至出現更為嚴重的疾病。
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那有沒有提前能get到的信號呢？有的，幾個明顯信號如下：血管嚴重堵塞的人，夜晚通常有4個表現，做好五件事，血管感謝你
失眠
如果平時睡眠質量不錯，近期有失眠情況，或者即使正常睡覺，第二天后感覺依舊疲乏沒精神，就要考慮一下是不是大腦供血不足的原因。 腦供血不足會直接導致失眠或者是記憶力減退的情況
胸痛
如果突發胸痛，或夜間睡覺出現驚厥伴有胸痛，這就提示你供應心肌的血管中的膽固醇“堵車了”！這種胸痛往往還伴有乏力、頭暈、噁心等不適癥狀。
四肢酸痛腫脹
俗話說：通則不痛，痛則不通。 如果血管發生堵塞，往往就會形成血栓，在哪發生堵塞就會直接帶來相應部位的腫脹或者是疼痛。 尤其容易在身體下垂的部位，如雙腿或者是腳部發生。 如果不及早發現和治療，極易因阻塞造成肢體壞死甚至是截肢。
睡覺流口水
睡覺流口水貌似司空見慣，但是，如果夜間睡覺時，口水每次都只從某一側的口角流出，那很可能是因為血栓造成咽腔局部肌肉功能異常而導致的，千萬不能忽視！
以上四個表現若您都出現了，就不能小視了，儘早去做個正規檢查，以便及時調養！
如何確保血管更健康呢？健康管理師老胡給大家如下幾條建議：
好心態
臨床上你會發現很多血管堵塞的病人往往心態悲觀且易怒，易焦慮。 人的血管本身就很脆弱，加上情緒大起大落，憤怒誇張的負面情緒會直接導致血管承受的血壓增高，也就極易造成血栓的形成。
動起來
運動是維持血管健康的訣竅之一，人們在運動的時候，血管流通會加快，自然就不容易在血管壁形成血栓，進而避免血管堵塞！要想讓血管保持年輕有張力，那就需要通過規律性的運動來提高血管功能。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液
少煙酒
香煙和酒精對血管造成的損害也是極大的，長時間大量抽煙喝酒的人，更容易出現動脈粥樣硬化，血管老化等系列問題。 所以，煙酒要少，最好戒掉！ |
