最近，「吸煙者感染新冠病毒率遠低於非煙民」的說法在朋友圈流傳甚廣。 網傳之前非典流行期間，感染病毒的人很少是吸煙人群，因為煙草中的煙油可以覆蓋住肺細胞的表面，可以抵抗病毒感染，這是真的嗎
其實，吸煙的人很少感染SARS病毒這個結論也是很片面的，沒有任黃秋葵牡蠣官網
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何可信的依據，真正科學的研究表明，吸煙不能幫助人們預防SARS病毒感染，也不能抵抗新冠肺炎病毒。
而長期吸煙的人肺部受到的損害遠遠高於不吸煙的人，吸煙會造成身體老化加速，健康情況逐步降低，在感染新冠病毒以後反而更危險。
煙草中的尼古丁能夠刺激神經系統，讓人食慾降低，同時血壓血糖升高，而這些都是導致心腦血管老化、堵塞、破裂的風險因素。 心血管發生這些變化會使腦中風增加數倍。
世界衛生組織旗下的國際癌症機構也明確指出，吸煙是確定可以增加人們患癌概率的，是1類的致癌物。
在大量的統計也表明，經常吸煙的人群和不吸煙的人群相比，患上肺癌、乳腺癌、前列腺癌、冠心病的概率都會大大增加。 所以，大家千萬不要相信吸煙可以抵抗病毒感染的謠言。
出現這種謠言與煙草行業的宣傳是分不開的。 其實，新冠肺炎的傳染取決於是否暴露在病毒環境中，是否接觸了病毒，其中有一些慢性病、身體健康情況原本就不太好的人更容易發病，病情發展更難以控制。
而且，在室外或者人口密集的地方吸煙，反而更容易造成病毒感染，因為吸煙需要把口罩摘下來，如果附近存在沒有戴口罩的攜帶者，在距離比較近的情況下，是很容易造成病毒感染的。
所以，外出戴口罩、減少去人口密集場所，在家裡常開窗通風、消毒，如果要乘坐公共交通，注意個人防護，勤洗手、戴口罩才是預防病毒感染的正確方法。Fm2
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另外，大家應該注意日常的膳食平衡，要保證每天充足的能量攝入、儘可能多種類的食物供給。 另外，最好保證20種食物的攝入，以及1.5升~2升的白開水。
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