冬天是感冒的高發季節，因天氣寒冷、機體免疫力低下等原因，感染到病毒，從而出現誘發普通的感冒， 這種癥狀俗稱是「傷風」。。
但有的人情況比較嚴重， 除了簡單的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，還有稍微嚴重的咳嗽、呼吸道疾病等等。 在這種狀態下，很多長輩的人都會叫得病的人多喝， 可這樣做管用嗎？
感冒了多喝水有作用嗎？屈臣氏春藥館
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小感冒通常一個星期左右的時間就可以痊癒，但有的人會在這個過程中出現發燒、咳嗽，便會消耗體內大量的能量。 在這個狀態下，我們更需給機體提供豐富的營養物質，如優質蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、磷等等。
在食物的選擇上，我們可以根據每個人的自身情況，選擇喝奶製品、 吃雞蛋、瘦肉、新鮮的水果等， 可以給機體補充能量跟營養。 以便於機體的免疫力可以更好地跟病毒作鬥爭。
當然，多喝水也是一種方式，因在患病期間人體內所消耗的能量是比較多的。 水雖然能量比較小， 但它的作用卻是可以幫助機體促進代謝。 促進體內新陳代謝產物的排出，所以從某種意義上來看， 感冒了多喝水是有好處的
但如果是特殊的感冒，以及屬於流感了，這種情況就是比較嚴重的，為了自己的身體健康以及避免傳染給家人，最好的辦法還是去醫院診治。 就切勿用多喝水的做法了，反而是耽
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