男性如果存在肾虚的问题，可以通过服用肾宝片、生力片以及龟鹿补肾丸等壮阳药来帮助调理身体。
1、肾宝片，肾宝片是可以帮助有效壮阳的，肾宝片的主要成分是葫芦巴，金樱子，熟地黄，补骨脂，蛇床子，枸杞子等22味中药材成分，服用后可以帮助有效改善男性问题，对于男性性生活时间短以及性生活质量不佳有不错的疗效，坚持服用还可以帮助改善男性勃起异常的症状，不过需要坚持服用才能看到明显效果。
2，生力片，生力片可以帮助有效帮助男性壮阳，生力片的主要成分是人参，肉苁蓉，地黄，枸杞，可以帮助枝籽等，是有效帮助男性壮阳的，对于肾虚导致的腰膝酸软还有心惊胆战有不错的改善效果，而且成分都是中药成分，非常安全，是可以放心服用的，而且也可以长期服用的壮阳药物。
3，龟鹿补肾丸，龟鹿补肾丸的主要成分是龟甲胶，鹿角胶，熟地黄，淫羊藿等，是可以帮助有效改善男性性生活异常的症状，坚持服用还可以帮助有效改善男性勃起异常的症状，对于幼苗起不硬甚至是疲软不堪有相当好的改善效果，不过在服用的过程中不建议吃辛辣刺激的食物，缓解影响药效。
如果说能帮助男人壮阳的食物，肯定有很多人都会想到海鲜，由于海鲜里含有大量的锌元素，能够帮助男人增强性趣壮阳补肾，但是吃海鲜壮阳也有很多需要注意的地方，不是随便吃吃就行。
海鲜，请食有节制。
很多食品，饮料，虽然感觉上温度并不低，但按照中医药属性的划分，多属于寒凉性，如海鲜类，在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分都是寒凉的，像螃蟹，蛤蜊，生蚝等，所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热抵消它的寒凉之气，有的人一吃螃蟹，就会出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之气，损伤了胃阳。
水果并不是越多越好。
水果大多是属于凉性的，比如西瓜，梨，脐橙等，日久也会出现阳虚寒盛的症状症状，如痛经，改造量少，改造后期甚至闭经的情况，就是因为不吃谷物，肉食等主食，而大量食入水果，蔬菜的缘故。九龙药局催情药春药壮阳药迷药增丸持久液乖乖水香港药局威而钢犀利士乐威壮韩国奇力片日本藤素乖乖水听话水fm2印度卡其丸英国威马德国黑蚂蚁生精片2h2d持久喷剂阴茎增大丸DDK药催眠忘情水GHB kkk3催情水天然伟哥
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